本帖最后由 whypiao 于 2009-8-16 14:27 编辑
回国貌似很难上德国热线，好像要代理什么的。还是回国舒服啊，有吃有喝还有人照顾
草草画画 发表于 2009-8-15 18:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯。回家有老妈，幸福多了。这么长时间一直我自己一个人，是有点辛苦啊。。。尤其最后这段时间，肚子也越来越大，最近脚也肿得厉害。
嗯。回家有老妈，幸福多了。这么长时间一直我自己一个人，是有点亲苦啊。。。尤其最后这段时间，肚子也越来越大，最近脚也肿得厉害。
whypiao 发表于 2009-8-16 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多把脚抬高，少吃盐。。。
我脚也肿，时轻时肿那种的
嗯。回家有老妈，幸福多了。这么长时间一直我自己一个人，是有点辛苦啊。。。尤其最后这段时间，肚子也越来越大，最近脚也肿得厉害。
whypiao 发表于 2009-8-16 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，美眉熬出来了，回家就有众人照顾了！脚肿大家或多或少都有的，我最近好多了，也不抽筋了呢，倒是手总觉得酸，关节疼，医生也说正常，生了就好了，所以就是自己锻炼下，老公给按摩下。
恩，美眉熬出来了，回家就有众人照顾了！脚肿大家或多或少都有的，我最近好多了，也不抽筋了呢，倒是手总觉得酸，关节疼，医生也说正常，生了就好了，所以就是自己锻炼下，老公给按摩下。
Niuniu10 发表于 2009-8-16 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我倒手脚没没肿，就是宝宝时不时老是顶我，一点儿都不淑女。 等天气凉快点，估计手脚会好一点的吧，最近太热了
嗯。回家有老妈，幸福多了。这么长时间一直我自己一个人，是有点辛苦啊。。。尤其最后这段时间，肚子也越来越大，最近脚也肿得厉害。
whypiao 发表于 2009-8-16 13:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
一个人是很辛苦的，不过mm走之前记得去医生那里复查一下，看看医生能不能给开个专门的袜子，据说是防止静脉曲张的， 这样飞机上能舒服点，还有问问有什么要注意的，毕竟10来个小时那
我的手脚也不肿，最近晚上喝水的情况也有所好转了，所以现在晚上一般只要起夜2次就够了，比前段时间好了很多，宝宝动得越来越频繁，而且一动还持续很长时间，踢一会儿后就开始打嗝，这个打多久就不知道了，有时换个方向能好，有时要很久我就睡过去了。肚子比前段时间是稍微大一点，但还是比同期的孕妇要小很多。
我的手脚暂时也还没有肿起来。不过晚上就算水喝不多，也要起夜三四次至少。
最近觉得宝宝的作息时间跟上我的，晚上还算比较配合，动的没有过去那么频繁了。白天上班的时候他倒是没有少运动。偶尔也打打嗝，怪有趣的！
剩下两个月估计肚子还会高速膨胀起来的，jms晚上有没有给肚子擦什么按摩油之类的？我姐姐和生过孩子的朋友们都说最后两个月一旦一定要注意防止妊宸纹，一旦出现再擦油那就来不及了。
我从20周开始就每天擦油了，当时肚子都还没突出来，坚持每天擦的，但一天只擦一次，好像很多MM都是早晚各擦一次的，我觉得我肚子这么小问题不大，肚子大的是要注意多擦几遍了。现在是不是好多JMM站着已经看不到脚了？这种程度离我还好远啊，我现在平躺的话肚子只有微微隆起，侧卧影响也不大，所以这方面到是没怎么影响我睡眠，主要是宝宝老踢我，踢得我心烦睡不着觉。
我从3个月的时候就开始用schwangerschaftsoel了，暂时还没怎么长纹，一旦长了就消不掉了，其实我原来腿上就有一点点地，在膝盖侧面，小时候长个子的时候留下来的，以后我们家闺女青春期的时候我也要记得给她擦油，免得被人误会，还好我们家LG也有青春期这个生长纹的，要不然我跳到黄河也洗不干净了
对了，刚刚去问了Elterngeld, 被证实可以拿到，高兴！
我这个月才开始涂得，因为肚子也不太大，每天还可以练瑜伽，除了俯卧的动作不能作，其他的基本都能完成。昨天遇见三个预产期比我晚5周的中国mm，他们的肚子都比我大一整圈。
只要宝宝大小正常就好，肚子小点恢复起来也快啊。说起瑜伽真惭愧，我怀孕后没练过几回，下了班就不想动了。太有罪恶感了，现在去练。
我这个月才开始涂得，因为肚子也不太大，每天还可以练瑜伽，除了俯卧的动作不能作，其他的基本都能完成。昨天遇见三个预产期比我晚5周的中国mm，他们的肚子都比我大一整圈。
blueskype 发表于 2009-8-17 12:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
国内孕妇都狂补，其实都吃自己身上了，再弄个特大儿啥的，其实没啥意思的。
国内现在听说谁怀孕到180斤都不稀奇了呢
对，还好宝宝不小。
练练蛮好的，调整呼吸还可以锻炼肌肉和柔韧性。主要是我不爱一个人去游泳，也没剩下其他什么运动现在可以作了。虽说游泳对孕妇很好，可是没有找到伴一个人去太没有动力了。练瑜伽还好，自己在家里照着video做动作还算是有点积极性。
对，还好宝宝不小。
练练蛮好的，调整呼吸还可以锻炼肌肉和柔韧性。主要是我不爱一个人去游泳，也没剩下其他什么运动现在可以作了。虽说游泳对孕妇很好，可是没有找到伴一个人去太没有动力了。练瑜伽还好，自己在 ...
blueskype 发表于 2009-8-17 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
游泳是挺好，可惜我每周就到孕妇游泳班半个小时。
跟同班几个准妈妈商量过，但是大家都不太想去公共游泳池，一是天热人多，觉得脏，再就是，大肚子，万一被踹一脚，也挺不好的。
所以每周都盼星星盼月亮似的，盼着去游泳班
我可怎么办啊，又不会游泳又不会瑜伽，现在唯一的运动就是买菜的时候顺便当散步。
光散步我总觉得运动量不够，不过如果你每次散步都能坚持至少半个小时，应该也是不错的锻炼。
我也觉得公共泳池不太干净，去过一次，不想再去第二次了。有些fitnesscentre的室内游泳池反而比室外公共的干净一些。但是就是没有伴，更懒得去了。
恩，美眉熬出来了，回家就有众人照顾了！脚肿大家或多或少都有的，我最近好多了，也不抽筋了呢，倒是手总觉得酸，关节疼，医生也说正常，生了就好了，所以就是自己锻炼下，老公给按摩下。
Niuniu10 发表于 2009-8-16 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我倒手脚没没肿，就是宝宝时不时老是顶我，一点儿都不淑女。 等天气凉快点，估计手脚会好一点的吧，最近太热了
草草画画 发表于 2009-8-17 00:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是啊。。最近这几天收拾行李，也挺累的。天气又热，每天都肿得很明显。回家才能让LG给按摩啊。
我的宝宝最近也总顶我，现在是最活跃的时期吧。再晚一些时候肚子空间小了，他就活动不开了，呵呵。
一个人是很辛苦的，不过mm走之前记得去医生那里复查一下，看看医生能不能给开个专门的袜子，据说是防止静脉曲张的， 这样飞机上能舒服点，还有问问有什么要注意的，毕竟10来个小时那
草草画画 发表于 2009-8-17 00:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我周三的TERMIN，最后一次大B超。。在德国做了我放心一些，而且自己也可以看到宝宝。（回国都不给孕妇看吧，只是医生看有没有问题）袜子我就不买了，要100多欧呢，太贵了。希望CHECK IN的时候能拿到前排座位，可以伸脚这样的。希望医生给开个证明，怕登机有问题呢。虽然是32周之内。
我从20周开始就每天擦油了，当时肚子都还没突出来，坚持每天擦的，但一天只擦一次，好像很多MM都是早晚各擦一次的，我觉得我肚子这么小问题不大，肚子大的是要注意多擦几遍了。现在是不是好多JMM站着已经看不到脚了？ ...
sand926 发表于 2009-8-17 12:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我懒。。一个周才擦 1-2次{:5_355:} 暂时还没出来纹。。等回家后坚持每天擦吧
我可怎么办啊，又不会游泳又不会瑜伽，现在唯一的运动就是买菜的时候顺便当散步。
sand926 发表于 2009-8-17 14:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:} 我跟你一模一样啊{:5_371:}我家还是海边的，说出来总让人笑话{:5_360:}
游泳是挺好，可惜我每周就到孕妇游泳班半个小时。
跟同班几个准妈妈商量过，但是大家都不太想去公共游泳池，一是天热人多，觉得脏，再就是，大肚子，万一被踹一脚，也挺不好的。
所以每周都盼星星盼月亮似的，盼 ...
urzl1979 发表于 2009-8-17 14:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
就是怕去游泳池感染或者被别人碰，LG一起还好，自己去太危险了，那里面地下又滑。
是啊。。最近这几天收拾行李，也挺累的。天气又热，每天都肿得很明显。回家才能让LG给按摩啊。
我的宝宝最近也总顶我，现在是最活跃的时期吧。再晚一些时候肚子空间小了，他就活动不开了，呵呵。
whypiao 发表于 2009-8-17 17:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm多休息，不要老弯着腰什么的，还有孕妇不能提5Kg以上的东西，否则很容易引起早产的
我周三的TERMIN，最后一次大B超。。在德国做了我放心一些，而且自己也可以看到宝宝。（回国都不给孕妇看吧，只是医生看有没有问题）袜子我就不买了，要100多欧呢，太贵了。希望CHECK IN的时候能拿到前排座位，可以 ...
whypiao 发表于 2009-8-17 17:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个如果医生给开的话就不用钱吧，我以前看到一个帖子里说来着
这个如果医生给开的话就不用钱吧，我以前看到一个帖子里说来着
草草画画 发表于 2009-8-17 18:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
但是我是便宜的私保，估计也不会给报销这个费用的。其实每天早晨起来脚挺正常的。但是坐一段时间或者走路久了就肿了。没有发展到腿和手，医生说不严重，属于正常孕期现象。当然有的孕妇不会肿，因人而异了。
mm多休息，不要老弯着腰什么的，还有孕妇不能提5Kg以上的东西，否则很容易引起早产的
草草画画 发表于 2009-8-17 18:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢MM啊。我知道不能拿重物，太重的我也拿不动。会找邻居帮忙什么的。幸好身边有很多同学{:5_363:}
今天去检查，31周+3天，我的体重依然不变，到目前为止，共增加了5公斤，也不知咋了。
我的肚子看起来一点也不大，宝宝体重却2100克，医生说有一点点大了，希望以后更加严格控制血糖的。大家的宝宝们体重多少了呢。
其他ctg和指检等都正常。铁值降到了14。
今天去检查，31周+3天，我的体重依然不变，到目前为止，共增加了5公斤，也不知咋了。
我的肚子看起来一点也不大，宝宝体重却2100克，医生说有一点点大了，希望以后更加严格控制血糖的。大家的宝宝们体重多少了呢。
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miaojiang2008 发表于 2009-8-17 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
wow。。。mm的宝宝真会长。。。你才胖了5kg，真的好羡慕
我看人家说30周差不多1，5kg。。我30周左右差不多1，7kg吧
mm31周就2，1kg了，可是不小呢，别太大了，到时候就难生了。
血糖有些影响宝宝的，如果血糖高，宝宝容易胖。。mm测血糖了么？我们这里好几个准妈妈都在控制血糖呢
今天去检查，31周+3天，我的体重依然不变，到目前为止，共增加了5公斤，也不知咋了。
我的肚子看起来一点也不大，宝宝体重却2100克，医生说有一点点大了，希望以后更加严格控制血糖的。大家的宝宝们体重多少了呢。
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miaojiang2008 发表于 2009-8-17 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好羡慕MM啊。。宝宝那么大，你只重了5KG。估计生完很容易恢复的。
而且铁值很高啊。。我上次测试9呢。。现在一直吃铁片{:5_355:}
本帖最后由 Lining 于 2009-8-18 08:03 编辑
今天去检查，31周+3天，我的体重依然不变，到目前为止，共增加了5公斤，也不知咋了。
我的肚子看起来一点也不大，宝宝体重却2100克，医生说有一点点大了，希望以后更加严格控制血糖的。大家的宝宝们体重多少了呢。
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miaojiang2008 发表于 2009-8-17 22:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
其实这个B超测出来的数据也挺大误差的。我当时32+3的时候，宝宝都2368g了，在FA那里测的，给我愁坏了，觉得都是我的血糖高造成的。这两次检查因为FA度假去了，34+1在医院测的是2386g，你说宝宝怎么可能2个星期张了不到20g呢，打出的单子上也写着有正负360g多的误差的。36+1在医院测2480g, 还比平均的宝宝体重小了。
我觉得应该不会宝宝整个一个月才张了120g，而是一开始FA那里和医院那里就有蛮大误差的。我的肚子也是看上去不是特别大，而且体重也没有什么变化。所以MM别给自己太大压力了，说不定在另外一个医生那里测，你的宝宝大小完全合适呢