rabit 发表于 2011-5-11 21:24

Glaubensalz

jessicagu 发表于 2011-5-11 21:35

吃香蕉,润肠的

Scarlet 发表于 2011-5-11 21:39

吃酸奶，苹果

qianniutu 发表于 2011-5-11 21:40

我觉得dm和rossmann里的果干就很有泻药的作用。。

妙朵朵 发表于 2011-5-11 21:42

哎,没这毛病,不过听说吃香蕉喝蜂蜜水管用,Glaubersalz半年一次清清肠子还行，不能总用呀。
不过我喝很多咖啡的时候，会拉肚子，没准能改善便秘{:5_367:}

tian暧昧 发表于 2011-5-11 21:45

达能酸奶~@@

笑笑的我 发表于 2011-5-11 22:03

咖啡灌肠不错，除了解决便秘还有很多其他好处。

Una 发表于 2011-5-11 22:06

喝咖啡

luki妈 发表于 2011-5-11 22:13

帮助泄的东西少吃吧，等到吃惯了以后肠子更不会靠自力蠕动了，到时候就真郁闷了
说真的，每天不运动也出去走走真的比较容易便
自从我养狗以后，每天要带狗散步，排便也轻松规律很多，连我家GG不便秘也说比以前省力了

美美的夏日 发表于 2011-5-11 22:19

荷叶茶超级厉害，我一般一喝没几分钟就能去WC。
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