kittycat 发表于 2012-2-23 13:19 static/image/common/back.gif
不敢吃太少，也不敢饮食不均衡，不健康，老了，不像年轻时怎么折腾都还能补救，年纪大了就得时刻注意了{: ...
对的对的，不管什么年纪，都要好好自护身体。
生老病死都是不可逆转的，又没有仙丹，真要是身体不好了，吃多少药都补不回来。
我们运动啊好好吃饭啊就是为了增强身体素质，提高免疫力，这样就算是生病了也会好的快一点呢~
athenayan 发表于 2012-2-23 09:15 static/image/common/back.gif
昨天看了好久，特别是风车mm的帖子，从头到尾，很受鼓舞，打算加入！！不过我还是学生的说，要到3月6号才考 ...
欢迎加入！建议mm先看一下LZ整理在首页的一些文章，不着急下决定，先慢慢准备好了再说~~
鞋的话，肯定是要分开的！
建议mm去运动品商店，叫那边懂行的人帮你试，帮你选。
athenayan 发表于 2012-2-23 10:25 static/image/common/back.gif
刚刚去薄荷网注了册，希望有帮助
那个网不错的！
{:5_326:}这个帖子还是那么火热呀。。。好像好几个月没来这个帖子啦，俺的薄荷也是好久好久没更新过了。。。哎。。。。
某人最近写论文写得昏天黑地，以至于神马运动呀神马节食啊神马热量计算啊统统被我抛到脑后了。哈哈。。。
不过某人最近新开发的饮食习惯还不算太差，能在这种不怎么运动的情况下维持住体重。。。呼呼。。。。
某人现在是早饭因为起的晚没什么机会吃啦，午饭基本上吃俩小面包，下午一个水果，有时候可能酸奶之类的，晚上才有机会在家好好吃一顿所谓的饭。因为神马卡路里都被我抛到脑后了，每天累死累活的回到家赶紧倒腾一下吃的，最后就变成一小碗汤，半碗饭，几口肉外加一小碗凉菜。。。哈哈。。。不过感觉这个搭配还是挺不错的。恩，继续回去我的论文堆里昏天黑地啦。。。体重么，只能说保持在之前的状况，上下小小波动，总体还是不错的。呵呵。反正我最近对自己没什么要求，别胖起来就行了。减肥神马的等我从昏天黑地中出来再说吧。哎。。。。。
Eggplant 发表于 2012-2-23 14:56 static/image/common/back.gif
对的对的，不管什么年纪，都要好好自护身体。
生老病死都是不可逆转的，又没有仙丹，真要是身体不好了， ...
就是就是，这样的思路才是正确的
kittycat 发表于 2012-2-23 16:59 static/image/common/back.gif
就是就是，这样的思路才是正确的
正解！
我有预感，这不天气马上要热起来了么，衣服一少，肥肉就现形了，各种|1月之内一定要瘦下来！|， |这一回一定要成功！| ， |再不瘦我就不是人！| 之类的帖子会出来了。。。
草莓酸奶蛋糕 发表于 2012-2-23 16:23 static/image/common/back.gif
大家都在薄荷网上？有没有建什么团之类的？
没有呢，就是经常会关注一下子。