萍聚 › 芊芊茜茜 › 3337放弃了转战水果减肥法。有没有MM想要减肥。一起来3337.

谷不到狗 发表于 2012-10-23 18:21

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 17:28 static/image/common/back.gif
我身边的同学的老公。就是晚上不吃饭一个月瘦了20斤。我就跟你保守了一下。

真的啊?! 好有毅力。我也试过，结果晚上12点饿的不行了，怎么也睡不着，起来吃了3块蛋糕，前功尽弃。

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 18:22

谷不到狗 发表于 2012-10-23 19:21 static/image/common/back.gif
真的啊?! 好有毅力。我也试过，结果晚上12点饿的不行了，怎么也睡不着，起来吃了3块蛋糕，前功尽弃。

你要不要重新开始。结个伴嘛。{:4_276:}

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 18:23

乖乖宝宝 发表于 2012-10-23 19:18 static/image/common/back.gif
这样不健康，不要啦！

可是胖把我整个心情搞的很烂。德国不是有句谚语吗。胃口一吃就来。所以索性不吃的好

谷不到狗 发表于 2012-10-23 18:24

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 19:22 static/image/common/back.gif
你要不要重新开始。结个伴嘛。

可以！你用成果督促督促我。我先尽量晚上不吃饭或少吃饭。

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 18:24

谷不到狗 发表于 2012-10-23 19:24 static/image/common/back.gif
可以！你用成果督促督促我。我先尽量晚上不吃饭或少吃饭。

好的。我一定做到{:4_286:}

谷不到狗 发表于 2012-10-23 18:38

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 19:24 static/image/common/back.gif
好的。我一定做到

加油加油！！！！记得发减肥日记！我们这种吃货看到就有动力啦！！

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 18:39

谷不到狗 发表于 2012-10-23 19:38 static/image/common/back.gif
加油加油！！！！记得发减肥日记！我们这种吃货看到就有动力啦！！

好的。{:4_278:}

R.yan 发表于 2012-10-23 18:40

上次早餐晚餐吃水果 中午正常吃 晚上做一个小时运动 一个月下来倒是减了3，4公斤 不过楼主你这样太恐怖了。{:5_355:}

cooljht 发表于 2012-10-23 18:48

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 19:20 static/image/common/back.gif
我懂。我懂胖子。我就是个易胖体制。因为来这边没老妈监管。那个各种甜食各种吃。不敢和我妈视频。我妈见 ...

推荐你跳 pump it up 再加吃蔬菜和粗粮。。。瘦的超健康的，就是累{:5_364:}

有梦的悟粥 发表于 2012-10-23 18:50

R.yan 发表于 2012-10-23 19:40 static/image/common/back.gif
上次早餐晚餐吃水果 中午正常吃 晚上做一个小时运动 一个月下来倒是减了3，4公斤 不过楼主你这样太恐怖了。 ...

为了有魔鬼身材就不能怕恐怖。{:4_277:}

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