我貌似又进入平台期，今天居然反弹0，5公斤:mad::mad:
我这个星期真的吃得很少，而且又加运动，为什么啊:mad::mad:
原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-15 10:00 发表
我貌似又进入平台期，今天居然反弹0，5公斤:mad::mad:
我这个星期真的吃得很少，而且又加运动，为什么啊:mad::mad:
我也弹了 :mad::mad:
胖了～！！感觉脸都肿了～！！！！
伤心ing！
原帖由 catcindy 于 2006-6-14 22:05 发表
那你就拿西瓜和饮料招待他，喝一水饱，就吃不下了。:D
别着急，我还多你１０公斤多呢，我要争取和你同步下降。
你比我高那么多呢！我这个身高跟这个体重，可是太恐怖了:(
原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-15 10:00 发表
我貌似又进入平台期，今天居然反弹0，5公斤:mad::mad:
我这个星期真的吃得很少，而且又加运动，为什么啊:mad::mad:
打到平台期 $怒吼$
今天到现在为止，就吃了250g酸奶。没胃口。希望坚持到晚上，再吃点儿酸奶就够了。:P
黄金周开始咯，要一直这么没胃口，感觉真好！:lol:
原帖由 冷冰冰 于 2006-6-15 14:06 发表
今天到现在为止，就吃了250g酸奶。没胃口。希望坚持到晚上，再吃点儿酸奶就够了。:P
黄金周开始咯，要一直这么没胃口，感觉真好！:lol:
加油，
我也学冰冰，现在开始到晚上不吃东西了
我老公一天吃3个棒冰，居然减了2公斤:o:o
不过是我老公，就没什么好计较了;);)
原帖由 悠悠仙子. 于 2006-6-15 18:23 发表
我老公一天吃3个棒冰，居然减了2公斤:o:o
不过是我老公，就没什么好计较了;);)
只吃棒冰？？
我到现在为止，就吃了250g酸奶，300ml低脂牛奶（0.3%），一个苹果。
等一会儿睡觉前喝一杯红酒，吃几块奶酪:P
明天看看体重。
你们都太厉害了。。。我就不行了，这两天喝巫婆堂感觉很好的，再加上每天九点看球的时候开始运动，精神状态变好了，胃口小了很多呢。。。正在我沾沾自喜的时候，又拜倒在麦当劳的汉堡之下了，5555555，晚上还吃了卤肉和蒸蛋。。。我决定：今天做一个小时的运动！！！
p.s.我们家的踏步机估计有问题，我每天踩半个小时，大汗淋漓，可是它上面却说只消耗了88kcal，简直晕倒，备受打击啊！
原帖由 冷冰冰 于 2006-6-15 19:03 发表
只吃棒冰？？
我到现在为止，就吃了250g酸奶，300ml低脂牛奶（0.3%），一个苹果。
等一会儿睡觉前喝一杯红酒，吃几块奶酪:P
明天看看体重。
不是啊，我的意思是除了吃的以外，还加3根棒冰。
奶酪加红酒真的有效吗。
冰冰告诉我结果