最折磨人的莫过于别人吃着，咱看着，心情那个纠结啊。
mm请问啤酒酵母怎么拼啊？rossmann就买得到么？味道怎么样啊？
张小萌 发表于 2011-3-26 11:07 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
bierhefe
rossmann有的哈～牌子好像叫biolabor
味道么我直接合水吞的，觉得挺能让人接受的～～～
我吃完去跑步，呼吸道和嗓子疼，不吃就不疼。。
胖宝路 发表于 2011-3-26 11:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是吃了几个星期，嗓子疼不说，现在引起胃发炎了。因为我吃了这个还顺便不吃晚餐，倒是有真的瘦。但是我现在好久都没吃了。。但是我也担心不是吃这个造成的，打算胃好了再吃一次试试呢。
别着急，吃左旋肉碱是要大计量运动的，一定要出汗时间够长的才行，不像广告说的神马平时运动也管用的。我身体肌肉比例很低脂肪比较高，所以得先练出肌肉才能消耗脂肪啊。。。一起加油吧
我也是吃了几个星期，嗓子疼不说，现在引起胃发炎了。因为我吃了这个还顺便不吃晚餐，倒是有真的 ...
mimi2010 发表于 2011-3-26 20:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这样啊~MM一起加油哦~！！！{:4_295:}
MM你这个不是减肥，这样一辈子都无法减肥的。
MM你这个不是减肥，这样一辈子都无法减肥的。
majo 发表于 2011-3-26 22:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_284:}
胖宝路 发表于 2011-3-26 22:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你是饮食和运动没有配合好 {:5_387:}
本帖最后由 喝可乐的猫 于 2011-3-26 23:13 编辑
哈哈哈~亲爱的，你忒可爱了！！！！！
我没有刻意节食的经历，不过一般这星期饭量少了，到下周或者下下周体重肯定是会减轻一点的。一开始几天也没有变化~这个看各人体质的吧？
mm，不如试试我的流质减肥法吧，至少不用饿得这么难受。除了早餐以外不吃任何碳水化合物，饿了就喝液体的东西。我这样坚持了一周瘦了5斤左右，而且反弹也不厉害呢，偶尔大吃一顿也是没事的。
mm，不如试试我的流质减肥法吧，至少不用饿得这么难受。除了早餐以外不吃任何碳水化合物，饿了就喝液体的东 ...
phoenix1 发表于 2011-3-27 01:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_295:},MM好厉害呢~有运动吗？那是不是说明一星期不吃肉呢~