我木有称啊。。。所以不知不觉体重就重了那么多。。。
请问哪里能买到便宜点的。。。?
jennycjw 发表于 2011-6-16 10:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你可以求一下看有没有二手的，我家的就是我从amazon上面买的，大概二三十吧，反正超市里也有卖的
我也是啊。为了达标，我拼了命的跑，跑完快死的感觉。德国这边也只有夏天可以跑跑，冬天又冷又下雨下雪 ...
Scarlet 发表于 2011-6-16 10:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也觉得德国能跑步的天最多就半年，剩下的半年只能想别的辙了，比如瑜伽游泳啥的{:5_390:}
中学大学那400米的考试，都是噩梦啊
cooljht 发表于 2011-6-16 11:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
原来大家都被摧残过啊{:5_382:}
同病相怜的人来走一个{:5_325:}
不错不错，大家都在变轻ing，好有成就感
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-15 20:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
悲惨，我今天一称，重回去了，为什么啊，
昨天晚上没吃饭，就一根香蕉，
今天早上喝了麦片到现在还没吃饭啊，没胃口了，挫败啊，，，，
为什么。。。。。。哭
我要报名小分队！！！！！
身高162
体重67.3kg
我想8月初回国前能到60kg。。。。。。。。
难度好大。。。。初始数据
2011年6月14日
年龄：还有1个月29
身高：165cm
体重：79.8kg （已经直逼我的身高了，真是悲 ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-14 18:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加油
你可以求一下看有没有二手的，我家的就是我从amazon上面买的，大概二三十吧，反正超市里也有卖的
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-16 11:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
终于要下班啦，一会儿去超市看看！
6月16日，mc了。。。哎{:5_352:}
早饭：粽子，牛奶
午饭：花菜，米饭
晚饭：鱼粥
额外：西瓜
运动：2小时家务
体重变化：-0,1kg
又下大雨了，不但不适合运动，还很冷，想吃东西。。。不能就这样杯具了啊{:5_334:}
悲惨，我今天一称，重回去了，为什么啊，
昨天晚上没吃饭，就一根香蕉，
今天早上喝了麦片到现在还没吃 ...
养猫的老鼠 发表于 2011-6-16 13:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是衣服多穿了吗？要么就是称坏了{:5_346:}
我要报名小分队！！！！！
身高162
体重67.3kg
我想8月初回国前能到60kg。。。。。。。。
难度好大。 ...
liuer3 发表于 2011-6-16 16:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM要有信心，和我们一起加油吧！
PS，mm的女儿好漂亮{:5_318:}