萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

Eggplant 发表于 2011-7-16 14:31

这个，确实有点杯具，好在没出现嫩最不想看到的后果
阳光下的风车 发表于 2011-7-16 14:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    但是今天发现膝盖上青了好大一块，还有点疼。郁闷啊！
今天的运动就改成做健身操好了。

大晴天 发表于 2011-7-16 19:22

嫩就生吃吗？啥味道对啥都特有食欲的我，为啥听了这个名字却持怀疑态度妮，奇怪
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-15 21:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    什么味道都没有，怀疑什么呢？这个是BIOTTA断食一周那个食谱上要吃的。纯bio的东西，粮食类。http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=1207954

大晴天 发表于 2011-7-16 19:23

而且要吃碾碎的那种，dm1.55欧我看了，网上写吃整粒好像没有用。无法消化

Eggplant 发表于 2011-7-16 19:53

而且要吃碾碎的那种，dm1.55欧我看了，网上写吃整粒好像没有用。无法消化
大晴天 发表于 2011-7-16 20:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    嗯嗯，这个东西很好的说。
我买的是biolden里的那种开了壳的，吃酸奶的时候放一勺进去~ {:5_387:}

大晴天 发表于 2011-7-16 19:56

嗯嗯，这个东西很好的说。
我买的是biolden里的那种开了壳的，吃酸奶的时候放一勺进去~ {:5_387 ...
Eggplant 发表于 2011-7-16 20:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_387:} 我也很喜欢，推荐给很多人了。

Eggplant 发表于 2011-7-16 20:00

我也很喜欢，推荐给很多人了。
大晴天 发表于 2011-7-16 20:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


特别是原味的酸奶，空口吃有点太清淡，又不好加别的，
这个能提高一定‘嚼头、。很有趣的口感呢~ {:5_387:}

大晴天 发表于 2011-7-16 21:19

特别是原味的酸奶，空口吃有点太清淡，又不好加别的，
这个能提高一定‘嚼头、。很有趣的口感呢~ {: ...
Eggplant 发表于 2011-7-16 21:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

1.5%fett的原味酸奶我很爱吃呢。什么也不加一会儿就能吃半大盒。。。我现在就去拿来加亚麻籽吃哈哈。

Eggplant 发表于 2011-7-16 21:25

1.5%fett的原味酸奶我很爱吃呢。什么也不加一会儿就能吃半大盒。。。我现在就去拿来加亚麻籽吃哈哈。
大晴天 发表于 2011-7-16 22:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    啊，这大半夜的，吃东西不利于减肥呀。。。{:5_387:}

大晴天 发表于 2011-7-16 21:29

2天没称体重了。
中午 去吃日本面啦，担担面。最爱
一个桃子，新鲜橙汁，蔓越莓汁（真难喝，虽然opc超高也不想再喝了），近一升牛奶，现在在吃酸奶加亚麻籽，牙口不好，这吃法不太适合我。

大晴天 发表于 2011-7-16 21:31

啊，这大半夜的，吃东西不利于减肥呀。。。
Eggplant 发表于 2011-7-16 22:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    拿门牙嚼了半天，搞不定，愤怒了不吃了。一边大牙有待修复不能吃，一边智齿刚拔不敢吃。嚼个肉啥的还行，亚麻籽太碎了嚼的我很悲愤。

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