萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:38

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:14 static/image/common/back.gif
我的生物钟是早睡早起型的，熬夜的后果比较严重，现在正在慢慢调整中

早睡早起多好啊，我也一直想要早睡早起，结果晚上磨蹭磨蹭就到12点之后了，其实越熬夜睡眠质量越不好

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:38

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:17 static/image/common/back.gif
说到巨蟹座，我大学的闺蜜是这个座，德国的闺蜜是这个座，嫩也是这个座，看样子，俺逃不过螃蟹的魔爪啦， ...

那你啥星座{:5_328:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:40

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:21 static/image/common/back.gif
我老公以前也说馄饨应该是纯肉的，现在已经被我完全同化了

我家GG是以前都吃菜馄饨，现在也被我同化了，呵呵

因为我从小爸爸妈妈就是做鲜肉馄饨，所以我就一直觉得馄饨里怎么能放菜呢。到了德国发现放点虾更好吃，就晋升成了虾肉馄饨～

不过在上海的时候吃菜肉馄饨觉得也挺香的，吉祥馄饨我能吃好多呢{:5_318:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:41

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:22 static/image/common/back.gif
我酒量还不错，只是很少喝

这是锻炼的还是遗传的啊

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:43

Eggplant 发表于 2011-7-27 10:46 static/image/common/back.gif
可是我觉得小骨架的人很显泡芾啊，很难有骨感。

太对了，我从小到大没有摸到过自己的锁骨{:5_312:}

我上大学的时候寝室有一个女生的锁骨特别好看，我就哀怨的说我就没有，她就教我弯下腰来把两个肩膀向前扣起来，就能摸到自己的锁骨了。

{:5_382:} 多伤感的故事啊，必须要采取这么奇怪的姿势才能摸到锁骨的人的悲哀，嫩们怎么懂{:5_354:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:43

kittycat 发表于 2011-7-27 10:52 static/image/common/back.gif
嗯。。。要是喜欢骨感的话，那是比较难有，我是比较喜欢女孩子圆润又修长的身材，不大喜欢露骨露相的那种

我觉得既圆润又修长真的蛮难的哦～

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:45

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:58 static/image/common/back.gif
从昨天开始每天计算总热量，争取营养均衡，在1200卡左右就行，做做小白鼠，看看1200加运动能减不 {:5_3 ...

肯定能减，我现在觉得1000大卡其实很容易达到的，随便吃吃就1000了

如果想要刻意控制在1200以内，那热量和重量都得要注意呢

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:45

阳光下的风车 发表于 2011-7-27 10:59 static/image/common/back.gif
有毅力，加油！！

{:5_360:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:45

kittycat 发表于 2011-7-27 19:28 static/image/common/back.gif
这周好像都会下雨。。。好怀念大热天，现在一点儿都不夏天

说是8月份会热起来

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-27 19:49

汇报一下今天
早晨体重 71.9kg，下72啦，瓦咔咔

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