Eggplant 发表于 2011-8-7 00:38 static/image/common/back.gif
大家安安！明天也要努力健身哦~~MUA！
嗯，明天争取把房间打扫了，安~~
Eggplant 发表于 2011-8-7 00:35 static/image/common/back.gif
大腿pp的肥肉是为了困难时期而储存的脂肪，要想减掉真的是很难的，是进化的结果，这2地方我的感觉节食是么 ...
是的呀，节食真的下下策，因为先瘦胸，胸瘦成A cup才会瘦到腿，大概少于50kg，腿才会有变化。而且也不会变很细，就是稍微瘦了一些而已。我上半身都是穿xs的。。。我娘胸很大，我大学时候是D cup，都是减肥减成B了。现在连B都不满了。看来只有咬牙做腿部运动才能瘦下来。
Eggplant 发表于 2011-8-6 22:45 static/image/common/back.gif
上pp了。大家看过了吱一声我删了去哈。
{:4_300:}完了，错过了啊，亲爱的能再给看看不？
长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 22:46 static/image/common/back.gif
恩，晕水，小时候差点淹死在黄海里
擦，我想想啊，我从小不是差点被淹死要不就是被汽车撞了一个大跟头， ...
{:4_280:}真危险啊。。。。。。。。。不过恁们都是有后福的人
小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:12 static/image/common/back.gif
我爸去过，说再也不去了，吵死了
是很吵，但那个气氛很带劲，嘿嘿
大晴天 发表于 2011-8-7 00:43 static/image/common/back.gif
是的呀，节食真的下下策，因为先瘦胸，胸瘦成A cup才会瘦到腿，大概少于50kg，腿才会有变化。而且也不会变 ...
天。。亲还真是敢下狠心啊，要是我D到B我都心疼死啦！如果只是下半身肥胖上半身正常的话就要做局部运动了，尤其是腿部臀部，呵呵看来郑大妈大套瘦腿瘦臀的亲咬咬牙坚持一段时间呀~~{:5_327:}
我上来检讨，昨天晚上小爆了，临睡前防线崩溃，吃了20g开心果两根蛋卷。。。。请大家骂我，我已经自觉去蹲墙角了{:4_287:}
小猪lissy 发表于 2011-8-7 11:13 static/image/common/back.gif
我上来检讨，昨天晚上小爆了，临睡前防线崩溃，吃了20g开心果两根蛋卷。。。。请大家骂我，我已经自觉去蹲墙 ...
半夜睡觉之前吃垃圾食品，这完全就是自我毁灭。。。 {:4_297:}
小猪lissy 发表于 2011-8-7 11:13 static/image/common/back.gif
我上来检讨，昨天晚上小爆了，临睡前防线崩溃，吃了20g开心果两根蛋卷。。。。请大家骂我，我已经自觉去蹲墙 ...
这个，太不应该了，在墙角蹲着好好想想吧，想想这些天来的辛苦都是为了什么，那几口有这么好吃么？{:5_395:}
小猪lissy 发表于 2011-8-7 11:10 static/image/common/back.gif
天。。亲还真是敢下狠心啊，要是我D到B我都心疼死啦！如果只是下半身肥胖上半身正常的话就要做局部运动了 ...
是呀。那个我坚持下来过一次，如果单单做那个也许能坚持下来。我上两次都是先做1再做腿部的好累。