萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

大晴天 发表于 2011-8-7 13:28

小猪lissy 发表于 2011-8-7 11:13 static/image/common/back.gif
我上来检讨，昨天晚上小爆了，临睡前防线崩溃，吃了20g开心果两根蛋卷。。。。请大家骂我，我已经自觉去蹲墙 ...

20g不多，不过你最该骂的地方是晚上吃，面壁去{:5_387:}

长袜子皮皮 发表于 2011-8-7 15:01

尼玛的，老子支付宝账号让人给盗了，盗号的死一户口本！！！！！！！！！！！！！

我爱粥润发 发表于 2011-8-7 15:46

小猪lissy 发表于 2011-8-6 20:36 static/image/common/back.gif
薄荷上有的MM一年多都坚持了呢，我觉得对于大基数的人是可以尝试的，但如果只是小胖或者想锦上添花的话还 ...

其实什么方法都有人做成功的.

不吃, 啥胖子都能瘦下来. {:5_387:}

要不,干脆把人送到非洲, 或者国内的贫困农村去生活个半年, 不用啥方法, 肯定眼看着体重每天都在减少,我保证. 体重嫩恢复在正常范围以内.

小猪lissy 发表于 2011-8-7 16:11

阳光下的风车 发表于 2011-8-7 14:03 static/image/common/back.gif
这个，太不应该了，在墙角蹲着好好想想吧，想想这些天来的辛苦都是为了什么，那几口有这么好吃么？{:5_39 ...

饿了一晚上，临睡前没顶住，唉。。。。{:4_284:}

小猪lissy 发表于 2011-8-7 16:12

大晴天 发表于 2011-8-7 14:28 static/image/common/back.gif
20g不多，不过你最该骂的地方是晚上吃，面壁去

嗯，吃完特别内疚，想全吐掉。。。。{:5_330:}

小猪lissy 发表于 2011-8-7 16:13

长袜子皮皮 发表于 2011-8-7 16:01 static/image/common/back.gif
尼玛的，老子支付宝账号让人给盗了，盗号的死一户口本！！！！！！！！！！！！！

皮皮雪上加霜啊，看来这两天诸事不宜，抱抱~~{:5_327:}

大晴天 发表于 2011-8-7 16:45

小猪lissy 发表于 2011-8-7 17:12 static/image/common/back.gif
嗯，吃完特别内疚，想全吐掉。。。。

对了，我今早体重居然没有变哦。还是说吃进去的大鱼大肉要过几天才会体现出来？

Eggplant 发表于 2011-8-7 17:00

小猪lissy 发表于 2011-8-7 17:12 static/image/common/back.gif
嗯，吃完特别内疚，想全吐掉。。。。

关键还在于蛋卷还是深加工的垃圾食品。
你要是喝一杯酸奶或者半杯热牛奶或者半个苹果或者一个鸡蛋，哪怕你吃一快肉呢！
{:4_305:}

Eggplant 发表于 2011-8-7 17:01

长袜子皮皮 发表于 2011-8-7 16:01 static/image/common/back.gif
尼玛的，老子支付宝账号让人给盗了，盗号的死一户口本！！！！！！！！！！！！！

什么人这么讨厌啊！
损失能找回来不？
抱抱。。。

Eggplant 发表于 2011-8-7 17:03

我爱粥润发 发表于 2011-8-7 16:46 static/image/common/back.gif
其实什么方法都有人做成功的.

不吃, 啥胖子都能瘦下来.


其实咱们采用的已经是比较能够坚持比较不那么极端的办法啦~
{:5_320:}

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