萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

Eggplant 发表于 2011-8-22 21:51

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:46 static/image/common/back.gif
为啥我薄荷上加你你都不理我，架子很大嘛！

啊？！怎么加啊！！我不会啊。。。
马上去看。。。{:5_317:}

阳光下的风车 发表于 2011-8-22 21:54

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:39 static/image/common/back.gif
这种出汗是排毒啊，对不?

我觉得是哎

阳光下的风车 发表于 2011-8-22 21:57

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:40 static/image/common/back.gif
说的我又在纠结要不还是继续跑步算了，等凉快点了再游泳。

还有一个疑问啊，假设跑步哈，速度一样的前 ...

我觉得出汗多少不是燃烧热量的标准，首先要看有没有达到燃脂心率。如果速度一样，天热出汗多，水分蒸发会带走一些热量，但是区别不会太大。

kittycat 发表于 2011-8-22 22:02

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 21:29 static/image/common/back.gif
真是超级热啊，我跑步的时候看到从我旁边过去的一个小妞整个上衣全部湿透了，汗就顺着脖子往下流……

...

我现在恨不得泡水里，坐着都是一身的汗{:5_352:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:02

阳光下的风车 发表于 2011-8-22 22:30 static/image/common/back.gif
亲爱的别难过，好好复习了，尽力了就行了，至少做到问心无愧了，再说学到的知识也不会长腿跑了，考试没 ...

恩，比如说你晚上也要早点睡觉才好啊，不然对很多内脏器官也不好的。你看我说你一套一套的，我晚上也很少12点前睡觉。

我也觉得天气热，人的火气真的大。明天一定要烧点绿豆汤喝了，不然我又要上火了我觉得。

kittycat 发表于 2011-8-22 22:03

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 21:41 static/image/common/back.gif
色拉是很好哒，健康又低卡。昨天我还煮了土豆和鸡蛋放进去，味道很好哒，而且很饱～

嗯，土豆和鸡蛋我也爱{:5_318:}

kittycat 发表于 2011-8-22 22:04

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 21:41 static/image/common/back.gif
我热天就喜欢吃凉面，瓦咔咔

我也爱吃，可是面条淀粉多，我就忍了，嘿嘿

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:04

Eggplant 发表于 2011-8-22 22:30 static/image/common/back.gif
没关系，考试以后感觉不好，成绩反倒会使惊喜~~
先别想了，休息几天！

{:5_381:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:05

Eggplant 发表于 2011-8-22 22:32 static/image/common/back.gif
舒服也是相对而言了。。。我回家的时候发现，出的汗把防晒霜都冲出一缕一缕的了。。。那个汗啊哗哗的。。 ...

我怎么就这么不喜欢擦防晒霜呢～从来不擦，除非周末长时间在没有树荫的情况下才勉强涂点

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-22 22:05

阳光下的风车 发表于 2011-8-22 22:32 static/image/common/back.gif
哈哈，你的心情我很能理解

你什么时候上下一轮的对比照哇{:5_387:}

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