kittycat
发表于 2011-10-17 22:28
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:25 static/image/common/back.gif
不着急,先休养好再说~~生病了的话,不要勉强自己哈~~MUA一个~~
习惯锻炼了,一旦不能运动真心难受呢{:5_334:}
kittycat
发表于 2011-10-17 22:30
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:27 static/image/common/back.gif
那也很不错啊!能达到目标就行~~
嗯,下一步目标继续努力中。。。。。。。。。。。
Eggplant
发表于 2011-10-17 22:33
kittycat 发表于 2011-10-17 23:28 static/image/common/back.gif
习惯锻炼了,一旦不能运动真心难受呢
那要么散步?或者做仰卧起坐?
Eggplant
发表于 2011-10-17 22:33
kittycat 发表于 2011-10-17 23:30 static/image/common/back.gif
嗯,下一步目标继续努力中。。。。。。。。。。。
下一目标是啥来着?
kittycat
发表于 2011-10-17 22:34
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:33 static/image/common/back.gif
那要么散步?或者做仰卧起坐?
我在家做些无氧,练pp和腹部
kittycat
发表于 2011-10-17 22:35
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:33 static/image/common/back.gif
下一目标是啥来着?
奏是55啊{:5_310:}
Eggplant
发表于 2011-10-17 22:39
kittycat 发表于 2011-10-17 23:34 static/image/common/back.gif
我在家做些无氧,练pp和腹部
那不就很好!我今天么有做运动。。。
Eggplant
发表于 2011-10-17 22:40
kittycat 发表于 2011-10-17 23:35 static/image/common/back.gif
奏是55啊
有时限么有?
kittycat
发表于 2011-10-17 22:41
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:39 static/image/common/back.gif
那不就很好!我今天么有做运动。。。
不好啊,我想要有氧,全身的那种,好好的黄金期,就因为生病给错过了,nnd。。。
kittycat
发表于 2011-10-17 22:42
Eggplant 发表于 2011-10-17 22:40 static/image/common/back.gif
有时限么有?
介于我体重的下降速度。。。木有,但希望越快越好