萍聚 › 塑身健体 › 没有运动 只有节食 渴望健康减肥。。。

多多女人 发表于 2006-10-6 18:14

:( 没有，也就四公斤不到。。。:mad:

冷冰冰 发表于 2006-10-6 21:56

4kg已经很不错啦！！继续加油啊！

多多女人 发表于 2006-10-7 12:16

今天游泳一个小时。。。超累。。。$郁闷$

晚上还有个饭局。。。我该怎么办啊？$汗$

angelinatan_cn 发表于 2006-10-7 13:31

原帖由 多多女人 于 2006-10-7 13:16 发表
今天游泳一个小时。。。超累。。。$郁闷$

晚上还有个饭局。。。我该怎么办啊？$汗$

吃呗.....不要担心太多了.....多少吃一点还是有助于减肥的.你该多学学25号餐同学,很认真学习,很认真减肥,但是吃起来也决不含糊.....:)

25号餐 发表于 2006-10-7 14:22

原帖由 多多女人 于 2006-10-6 19:14 发表
:( 没有，也就四公斤不到。。。:mad:
天啊,4kg啊,
我也要.
我要改掉对自己太好的坏习惯.
ps,刚刚得到angiejj的肯定,非常开心,
但是不决定再接再厉了
决定向你学习.
偶像多多

冷冰冰 发表于 2006-10-7 14:40

对待饭局，要以大无畏的精神鄙视之。坚定信念：只吃菜，不吃饭。

多多女人 发表于 2006-10-7 20:34

没吃饭，吃了很多虾子。。。吃完以后打桌球去了:P

现在在喝普洱茶。。。$汗$

现在游泳上瘾了。。。明天继续啊！:)

非常时刻 发表于 2006-10-7 21:47

原帖由 多多女人 于 2006-10-7 21:34 发表
没吃饭，吃了很多虾子。。。吃完以后打桌球去了:P

现在在喝普洱茶。。。$汗$

现在游泳上瘾了。。。明天继续啊！:)

向你学习哦，我附近就有游泳池，可我不喜欢去，这几天也就快走来着，其他没了。

多多女人 发表于 2006-10-7 22:41

减肥是要看心情的，随时保持好心情，肯定有好结果，即便是饿的时候，也要开心哦:P

Bella 发表于 2006-10-7 23:11

$握手$ $握手$
恭喜恭喜...4Kg的肉肉不见了!

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