原帖由 小肉骨头 于 2008-10-12 15:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
黑咖啡能够加速新陈代谢，除水肿....我不干了，太苦了，感觉我在卧薪尝胆....
腌了十天？！我腌了柠檬蜂蜜第二天忍不住就开瓶喝了，就拿柠檬泡水，那个腌的水不要放太多哦~~
2天。。。。可是那个MM的帖子里说2-3个星期呢
我在忍忍，嘻嘻～～好像到目前位置还没有太多水出来～～嘻
原帖由 小瓶盖儿 于 2008-10-11 12:39 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
听说啤酒容易肥哦亲，(*^__^*) 嘻嘻……
对的亲，我喝完这两天的脸都是浮肿的$郁闷$
原帖由 小瓶盖儿 于 2008-10-12 14:04 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
斑斑加油啊，觉得你的生活好悠闲的说，羡慕ING~~~
啃完steuergesetze,过来看看美女们$m7$
悠闲是自己做给自己看得$m17$
周末还不让我随心所欲下下，我就可以去死了。我周一到周五差不多天天都要晚上八点才能到家，天天都在学校泡着，有空就去打工挣点零花钱:(
挣钱在我看来就是为了花掉，给自己减压~~~花的永远比挣得多，恶性循环阿~$郁闷$
[ 本帖最后由 moremore 于 2008-10-12 17:03 编辑 ]
原帖由 小肉骨头 于 2008-10-12 12:43 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
为什么你们住的地方到了下午都有阳光？俺这小破地方一到下午就狂风大作.....在风中得瑟着看帖...$m7$
我在北威$害羞$ $送花$
谢谢可爱的斑斑，虽然我的减肥战绩不好，还是很豪爽地发了个大红包给我，太开心了:D
原帖由 moremore 于 2008-10-12 16:59 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
啃完steuergesetze,过来看看美女们$m7$
悠闲是自己做给自己看得$m17$
周末还不让我随心所欲下下，我就可以去死了。我周一到周五差不多天天都要晚上八点才能到家，天天都在学校泡着，有空就去打工挣点零花钱:(...
斑斑的生活真充实，我觉得这样虽然忙点但也很幸福呢:)
周末就是用来减压的，况且买到好东西心情也会变好，逛街还能减肥，一石二鸟，嘻嘻，很会为败家找理由吧;)
原帖由 小肉骨头 于 2008-10-12 10:15 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
早上花了3个多小时才把一杯黑咖啡硬灌了下去，真XX难喝啊....
不知道能不能加0.3%Fett的牛奶呢....比喝药还痛苦....$m4$
骨头亲，你可以试试加一点点牛奶，味道会好很多的。
我每天都喝咖啡提神，现在一天不喝就困，每杯都加一点点牛奶，如果一点不加真的就和中药味道一样，那就太难喝了。
我的今天：
早：一根香蕉，咖啡
午：两碗米饭，一个煎蛋，炒青菜，黄瓜
晚：一小碗米饭，煎蛋，炒青菜
运动：散步半小时，今天阳光明媚
原帖由 mifengfeng 于 2008-10-12 17:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
骨头亲，你可以试试加一点点牛奶，味道会好很多的。
我每天都喝咖啡提神，现在一天不喝就困，每杯都加一点点牛奶，如果一点不加真的就和中药味道一样，那就太难喝了。
我原来喝咖啡最喜欢加牛奶了~~只是听说黑咖啡有效想试试看，今天烧了5小杯黑咖啡，硬是加了1L的牛奶才灌下去了...
不喝了不喝了，晚上睡不着瞪着俩灯泡挺吓人的...$m28$
报告一下今天~~
帮GG烧了一桌菜，我忍住了，没有吃~~
早，中：5杯咖啡+1L牛奶，5颗枣子（早上刚起来有点贫血...）
晚：3个桔子，水N杯~~
星期三的时候小称体重