萍聚 › 塑身健体 › 坚持，坚持. 减肥貴在坚持.报名的姐妹来更新吧

lingling 发表于 2009-10-3 12:28

怎么没有人来报道了，是不是过双节，都吃多了{:5_387:}

昨天跑去买了两条牛仔裤，都是偶喜欢的样子，腿挺好就是腰上小了，谁让偶腰粗，腹部肉多嘞。

看着这两条裤子就又有动力了，基本不用称体重，每周掏上就知 ...
云上的日子 发表于 2009-10-3 10:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
中秋快乐！

Noxios 发表于 2009-10-3 12:45

推荐个有意思的网站，就是国内的 www.boohee.com 就是那个薄荷瘦身网，我在上面注册了一下，有自己的减肥空间，也可以加别的好友共同鼓励减肥，每天还可以记录自己吃了多少卡路里的东西，运动消耗了多少卡路里，记录当天的体重，围度等等好多。挺有意思的，如果有妹妹在那里注册的告诉我一声，我们加为好友共同努力减肥啊。呵呵。。。。

另外，今天晚上去健身，等回来汇报体重！

Sorpresa 发表于 2009-10-3 14:09

太牛了！我这个减肥的没有kurs上，每天跑步太枯燥了。

Noxios 发表于 2009-10-3 22:21

晚上有点事情没去健身，明天去，回来汇报体重，，，不好意思。。。。

云上的日子 发表于 2009-10-3 22:54

推荐个有意思的网站，就是国内的 www.boohee.com 就是那个薄荷瘦身网，我在上面注册了一下，有自己的减肥空间，也可以加别的好友共同鼓励减肥，每天还可以记录自己吃了多少卡路里的东西，运动消耗了多少卡路里，记录 ...
Noxios 发表于 2009-10-3 13:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
注册了，挺好玩的，里面有用的信息多，不算不知道，一算吓一跳，每天吃的卡路里不少呀。

mm在那边的网名是什么，短偶

Winnie23 发表于 2009-10-4 20:18

来了，60.6KG。节日快乐！

Noxios 发表于 2009-10-4 21:09

来汇报一下，54,0kg，这周减了1kg吧大概。

cindypipa 发表于 2009-10-5 18:11

汇报一下, 上周MC,大概就运动了2到3次,

体重还是51.2 KG, 希望能尽快减到50KG 以下

{:5_360:}

lingling 发表于 2009-10-6 07:50

来汇报一下，54,0kg，这周减了1kg吧大概。
Noxios 发表于 2009-10-4 22:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
1KG 成绩很好呀{:5_335:}

马小柒 发表于 2009-10-7 10:15

我也报名加入。。。
原始体重保密，身高171，短期目标53， 长期目标50

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