萍聚 › 塑身健体 › 坚持，坚持. 减肥貴在坚持.报名的姐妹来更新吧

lingling 发表于 2009-10-14 21:27

我也报名加入。。。
原始体重保密，身高171，短期目标53， 长期目标50
马小柒 发表于 2009-10-7 11:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
欢迎MM。

梦想的枕头 发表于 2009-10-15 20:24

是吗是吗，我也想参加啊！~
已经减了一周多了，身高168，现在体重53.2，我都是早上净量的体重，不知道其他mms怎么算的！
终极目标最好是50不超过51就好，听说减肥后体重多少会反弹2KG所以起码要减到49啦！！！！

lingling 发表于 2009-10-22 01:18

我最近不在家。还有两周我就回来了。回来了继续

vivians 发表于 2009-10-24 13:05

这些天忙得都忘了称体重了{:5_371:}
吃饭不能按时， 想胖也胖不了， 明天一定记得称一下

fensterglas 发表于 2009-10-25 08:51

{:4_306:}回了趟国体重直升70kg又要开始冲头减了

Noxios 发表于 2009-10-25 21:09

来汇报一下，我两个星期反弹了几次，中间吃了几次，不知道，但是运动是一直坚持的，54kg对我来说真是个坎，折腾着快有一个月了吧，现在是53,2kg，希望这次不要再上到54了，继续往下掉肉吧希望。大家加油！

fensterglas 发表于 2009-10-29 20:48

{:5_371:}德国果然没啥吃的，掉了2公斤了

fensterglas 发表于 2009-10-30 12:37

{:4_305:}回来一个星期从70掉到67，7了，还差3kg就回复到回国之前的体重了{:4_278:}

fensterglas 发表于 2009-10-31 10:11

{:4_293:}早上起来67，1，比昨天又掉了点，加油加油

lingling 发表于 2009-11-1 20:45

我回到家里了。明天开始继续减肥{:5_338:}。

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