mm,你牵引在哪里做的啊？我的医生就只给我开了按摩和热疗，效果还不错，还没完全康复。MM你都做了哪些治 ...
raxy 发表于 2010-7-20 18:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
牵引算是reha的一部分，如果你的orthopädie建议你应该做reha的话，他会问你想在那里做，我当时是在medaktiv做的，然后医生和你的保险公司沟通，保险批了之后，会给你寄信，让你什么开始做。reha需要你一个月左右做完，大概1星期3次，每次呆在那里3，4个小时，你会拿到他们帮你安排的时间表，比如几点到几点做什么，牵引，水疗，人工按摩，自己做康复运动等等，是属于深度的
康复运动。mm可以问问你的医生，你徐不需要做。
本帖最后由 vivianlu 于 2010-7-21 15:50 编辑
MM不是这样的，如果你用过你觉得好，不代表别的脊椎有问题的人也可以用！！！每个人发病的部位（或者叫 ...
文科毕业生 发表于 2010-7-21 12:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm你说的是腰椎间旁突出，bandscheinvorfälle,这个是你两节脊椎骨把中间的椎间旁(液体)给挤到外面来，压迫后面的神经，挤出来的液体随着时间会被身体吸收，但是损伤的椎间旁是不可能恢复，她会变得比较脆弱，所以需要借助腹部和背部的肌肉支撑起来，不要让受伤的这节有很大的压力，而这个腰带就是在你运动的时候起到这个作用，所以我觉得对于腰椎间旁突出的人活动的时候带还是有帮助的。mm你是不是太激动了，我没有说什么脊椎有问题的都可以用，但是腰椎间旁突出可以用。当然这个腰带最好还是问过医生
牵引算是reha的一部分，如果你的orthopädie建议你应该做reha的话，他会问你想在那里做，我当时是在 ...
vivianlu 发表于 2010-7-21 15:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多谢MM，我的医生度假去了，等他回来我去问问他
很多人椎间盘有问题的人有个误区，就是疼痛开始的时候，就不敢动。我最初也是这样。后来医生说，就是疼痛的 ...
文科毕业生 发表于 2010-7-18 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不好意思，我的医生和医疗师不是这么跟我解释的，我当时去做reha的时候也作很多运动，但是都必须是你schmerzfrei的范围内，如果有疼痛，还是不该强行做。
牵引算是reha的一部分，如果你的orthopädie建议你应该做reha的话，他会问你想在那里做，我当时是在 ...
vivianlu 发表于 2010-7-21 15:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
康复训练是很重要的，MM你平时在家都做哪些运动呢？还有腰带一般医生给开吗？
呵呵，我最近比较懒，在家什么都没做，就是有事没事坐在那个pezziball上面，有时就是整个人扑在球上面，这样背部会有拉伸的感觉，这个时候有点疼痛是正常的，在或者就是躺在地上，把腿放在球上面，这时候对背部也是一种放松。当然了，最好还是去运动，仰泳或者其自行车，mm可以去健身房，那种跑步机或者平的自行车都可以。我的腰带是医生给的，保险有没有付钱我不知道，不过我没有付钱，这个腰带我也不经常用，主要是太麻烦，现在用也太热。
呵呵，我最近比较懒，在家什么都没做，就是有事没事坐在那个pezziball上面，有时就是整个人扑在球上面，这样 ...
vivianlu 发表于 2010-7-21 16:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
多谢MM了，我现在的状况还不能上健身房锻炼，我现在还在做按摩复位和热疗，还没完全好，不能持续活动超过1小时，不然腰和腿还是会疼痛，那个做按摩的诊所是有器械的不过我还不能做那些。我现在就是每天坚持倒走和做些医生教我的动作。回头我也去买个pezziball。
牵引算是reha的一部分，如果你的orthopädie建议你应该做reha的话，他会问你想在那里做，我当时是在 ...
vivianlu 发表于 2010-7-21 15:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm, 你看的不是神经科医生吧？我看的是神经科医生，那我去找他应该不会给我开REHA的
回复 84# vivianlu
MM，如果我口气冲了点，你当天气热，原谅我啦。毕竟开这个贴，也是为了让更多的有类似问题的人多交流，少走弯路拉。
那个腰带我问过我医生，他跟我说没有用，他也帮我看过我亲戚的片，也没有用。所以说，很多东西都是因人而异的。
就像您也说，那个到底买不买，最好还是问医生啦。
因为我的医生不让我买，所以我也不知道那个是不是保险报的。
我的医生也不让用，我自费都不让，他说不是钱的问题，但是什么问题又不告诉我