石榴连籽儿一起嚼着吃, 保管你通畅我自己屡试不爽哦
Versace 发表于 2010-11-30 22:30 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif
石榴籽儿？？好用么， 要吃多少啊。
唔~~我也是额头~~有小籽籽~又不像是痘痘~~我估计我就是体内燥热~~苦恼~~不过好多人都说红薯有效果也~~~打算 ...
swiss 发表于 2010-11-30 21:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好哇，明天就去rewe买点红薯来试试，呵呵，有效果了告诉你！希望我们都早日根治{:2_231:}
甲状腺机能减退，这个症状之一就是无原因的顽固便秘，皮肤干燥
Minn 发表于 2010-11-30 22:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我皮肤确实好干燥，现在每天做保湿面膜也没用！
你喝咖啡么？咖啡有促进肠胃蠕动的功效，你试试
elfeli 发表于 2010-11-30 16:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
喝咖啡对我很有效。
怪不得我最近老便秘
Emmi 发表于 2010-11-30 21:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那mm就少喝点吧。想点别的法子，这里mm都很热情，介绍了很多种方式，我打算挨个试试，看哪种比较有效果！呵呵
按摩一下肚子
右手握拳放在肚脐上，左手放在右手上，作花圆的动作，逆时针花圆又助益排便，顺时针养肠子。 ...
kattner 发表于 2010-11-30 23:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢mm，这个我也试过了，我是顽疾。没用！今天晚上GG回来给我说，给我买点番泻叶子保证不想畅通都不行。结果我很无奈的告诉他，曾经我去药房买了一块钱的回来，放了一小把都没用，那个时候是为了减肥，觉得多多bb就能减肥，结果我硬是没反应。我同学都说，他们都只敢放一片儿叶子泡水，还基本上拉的不行了！所以我都服了我的肠胃了
mm试试Milchzuck吧
喝完肚子会胀胀的 不过很管用
吃点超市卖的那种cranberry的果干.一般和葡萄干,李子干什么的放在一起的,绿色的袋子.
我小便秘的时候吃这个,很不错哦.
大便秘几天的话,直接喝glaubersalz.泻盐不能多喝,但是一时救急还是可以的.
看到这么多jm留言给我支招，实在是太感谢啦！希望大家都每天都畅通，皮肤滑嫩嫩！{:4_295:}
看到这么多jm留言给我支招，实在是太感谢啦！希望大家都每天都畅通，皮肤滑嫩嫩！
小小胖妞妞 发表于 2010-11-30 23:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
芝麻磨碎了泡水喝，我家宝宝便秘的时候就是用这个。