萍聚 › 芊芊茜茜 › 这。。天理何在啊~附上一些JMS回帖给的减肥小TIPS还有减肥食谱啥的~

rani 发表于 2011-3-7 17:33

回复 52# stefanie-q

MM有可能是缓冲期。
我是忽胖忽瘦。吃得多点少点，运动多点少点都身体很明显会体现出来
不过反应时间要两三天。就是两三天后变胖或变瘦。
MM再坚持一下试试看吧

gzbonnie 发表于 2011-3-7 17:34

回复 58# stefanie-q


    {:5_363:} 不客气

妙瞄 发表于 2011-3-7 17:36

回复 48# stefanie-q


    那就洗澡上下功夫！

lily426 发表于 2011-3-7 17:43

回复 1# stefanie-q
请问在这下这个操的视频呀?

谢谢!

stefanie-q 发表于 2011-3-7 18:26

回复stefanie-q
请问在这下这个操的视频呀?

谢谢!
lily426 发表于 2011-3-7 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我再优酷在线看的~www点youku.com/playlist_show/id_5483328.html

Momoki 发表于 2011-3-7 19:17

回复 41# smellycat
其实这些东西只要保证在晚上别吃，或者吃得太多就行。早餐午餐没限制的。

Momoki 发表于 2011-3-7 19:18

回复 49# geminiyuan
只要坚持，不但美白，还帮助瘦身。总的来说对女人是个好东西。

smellycat 发表于 2011-3-7 19:18

回复smellycat
其实这些东西只要保证在晚上别吃，或者吃得太多就行。早餐午餐没限制的。
Momoki 发表于 2011-3-7 19:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
刚吃了一大碗牛肉面 罪恶啊{:5_355:}

Momoki 发表于 2011-3-7 19:20

回复 68# smellycat
没事儿的，不要有负担。我觉得有的时候你越是给自己施加压力，就越想吃点不能吃的东西。慢慢来，只要有意识的控制就肯定会有效果的。

stefanie-q 发表于 2011-3-7 19:21

刚吃了一大碗牛肉面 罪恶啊
smellycat 发表于 2011-3-7 19:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哈~我刚也煮了一大碗排骨面~不过是给GG的~我就捞了点里面的蔬菜~忍啊一定得忍住~

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