胖脸 发表于 2011-7-7 17:26

最大号是多大号啊?
Eggplant 发表于 2011-7-7 18:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    就是最大的那种饼啊。。

Eggplant 发表于 2011-7-7 17:31

就是最大的那种饼啊。。
胖脸 发表于 2011-7-7 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是这个不?
这一张下肚,能管3天不用吃饭了!{:5_387:}

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/39239_151260981555709_148008745214266_512455_7925328_n.jpg

甜甜香瓜儿 发表于 2011-7-7 17:32

来汇报啦
7月7日 体重68.3kg(平台{:5_334:})
早上: 一碗牛奶麦片,四分之一西瓜,5个榛子
中午: 一盘菜(西红柿菜花,凉拌海带鸡肉),半个酸奶
下午: 一杯奶咖啡,半根玉米
晚上 一个扁桃
运动: 30个仰卧起坐

长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 18:02

恩,这个我同意。我早上有时候会吃点Eis神马的,但都很少,基本就一小勺,也就是尝个味儿。高热量的东西我到下午三点以后就米有欲望吃了。昨天晚上老公买了一盒我以前最喜欢吃的小桃酥, 一块大概8克左右,在我面前吃得津津有味。在他的再三劝说下,我舔了口,说知道味儿了,明天早上吃。早上起来一边喝八宝粥,一边吃了半块,觉得够了,就放在一边了。真得再也找不到以前一顿吃一斤饼干的胃口了
阳光下的风车 发表于 2011-7-7 13:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

太强了,我真是不行,我不把我男人那份吃光就睡不着觉{:5_383:}

长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 18:04

对的。我觉得主要还是观念要正确。。。。
Eggplant 发表于 2011-7-7 17:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

当年我也能晚饭后吃掉半个1800g的黑森林{:5_383:}

Eggplant 发表于 2011-7-7 18:18

太强了,我真是不行,我不把我男人那份吃光就睡不着觉
长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 19:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    如果是我的话估计会吃掉一块马上出门狂奔1小时把它消耗掉。。。{:5_383:}

长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 18:20

如果是我的话估计会吃掉一块马上出门狂奔1小时把它消耗掉。。。
Eggplant 发表于 2011-7-7 19:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不会啊,我那时候在琢磨另一半蛋糕
后来终于有一天我被刺激了,就下决心减肥了{:5_313:}

Eggplant 发表于 2011-7-7 18:22

当年我也能晚饭后吃掉半个1800g的黑森林
长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 19:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



我现在终于知道为么我觉得很正常的饭菜的量,好多jms说不够填牙缝的了。。。{:5_350:}

长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 18:24

我现在终于知道为么我觉得很正常的饭菜的量,好多jms说不够填牙缝的了。。。
Eggplant 发表于 2011-7-7 19:22 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


对啊,俺们都是大胃王{:5_354:},只等幡然醒悟的那一天啊

Eggplant 发表于 2011-7-7 18:24

不会啊,我那时候在琢磨另一半蛋糕
后来终于有一天我被刺激了,就下决心减肥了
长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 19:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我是说我会吃掉一块饼干然后出门狂奔。。。

就是说那个时候,其实如果你想的话,整个1800克的蛋糕都能下肚?
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