萍聚 › 塑身健体 › LISSY减肥日记四月篇

lissy 发表于 2005-4-15 01:14

Originally posted by 鲜橙多 at 2005-4-15 01:16
lissy你又开始减肥了啊。。真有毅力啊。
呵呵，我要胖死了，这才开始几天～
好久不见你了呀..

lissy 发表于 2005-4-15 01:23

4月14日

上午 2杯速溶咖啡加奶，一片半全麦土司，

下午3点 Weisskohl炒木耳炒胡萝卜黄花菜，3个水煮土豆，吃了好多菜

下午5，6点去亚店买东西当运动了，回来时候特意没坐车走了20分钟回家，也出了好多汗～

晚上 坚持没吃，喝了菊花绿茶

运动 200下蹬腿

今天还有点减肥的样子，呵呵

天蝎公主 发表于 2005-4-15 07:54

很不错，能坚持不吃晚饭，还有运动！

chocolate 发表于 2005-4-15 23:13

恩．不错不错．:lol:

鲜橙多 发表于 2005-4-15 23:18

Originally posted by lissy at 2005-4-15 02:14

呵呵，我要胖死了，这才开始几天～
好久不见你了呀..

从我bf来后我就基本只看饮食版了，天天专心做厨妇。。不过我现在胃坏了，三天两头的吐，吃的没有吐的多。$我晕$$怕怕$

lissy 发表于 2005-4-16 00:47

Originally posted by 鲜橙多 at 2005-4-16 00:18


从我bf来后我就基本只看饮食版了，天天专心做厨妇。。不过我现在胃坏了，三天两头的吐，吃的没有吐的多。$我晕$$怕怕$
怎么搞的，要注意身体啊～
你bf来了啊，恭喜啊，你现在不是"孤独的像个星球"了，是不是你的签名，我忘了，呵呵～

lissy 发表于 2005-4-16 00:57

4月15日

上午 10点 一片全麦土司加鱼酱，2杯速溶咖啡牛奶，一个苹果，吃的比较满足，哈哈～

然后去上班，中午2点半的样子就饿了，坚持到3点半走路回家20多分钟
4点 先吃了一个苹果，然后是海米粉丝豆腐煲，就滴了几滴香油，还放了海菜和绿叶菜，倒是不费事，就是没什么油水，太清淡了。。然后又吃了一个大橙子

晚上 普洱茶

今天吃了不少其实，到现在还不饿

运动 等会200下蹬腿

鲜橙多 发表于 2005-4-16 08:18

Originally posted by lissy at 2005-4-16 01:57


4月15日

上午 10点 一片全麦土司加鱼酱，2杯速溶咖啡牛奶，一个苹果，吃的比较满足，哈哈～

然后去上班，中午2点半的样子就饿了，坚持到3点半走路回家20多分钟
4点 先吃了一个苹果，然后 ...
你睡的好晚啊。我记得去年我减肥时候总是早早就睡，早早就起，饿得！夜里做梦经常吃东西，有一次把皇宫里面够皇帝吃三个月的菜全都吃掉了！$汗水$$饶命$

鲜橙多 发表于 2005-4-16 08:24

Originally posted by lissy at 2005-4-16 01:47

怎么搞的，要注意身体啊～
你bf来了啊，恭喜啊，你现在不是"孤独的像个星球"了，是不是你的签名，我忘了，呵呵～

我胃一直不好，加上现在他来了，总是吃得很多，心理加生理因素，就总想吐，哈哈。没大事的。谢谢lissy关心哇。
我bf来了之后，我每天大鱼大肉的给他吃，加上他工作又轻松，结果他四个月已经长了5公斤了，hahahaha。马上要从一个瘦芦柴棒变成一个像样的小胖子了。再过一阵子我们俩要一起减肥了。$浪漫$

lissy 发表于 2005-4-17 01:17

嗯，我现在是闲人一个，没课了，就没白天没黑夜的，正在改进，厚厚～
我觉得男生胖点好，总比芦柴棒强！:D

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