萍聚 › 塑身健体 › 减肥这颗果是甜的...但它长在苦根上.

AltaiR 发表于 2004-8-5 02:41

嘻嘻～ 当然是偶。$你个猪头$


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印象中你的身材特别SEXY~~~~~~$帅帅$ $帅帅$....不过也可能不是你,...嘻嘻, 我记不住了....
我计划好了, 第一阶段是减肥肉阶段....希望减的越快越好...时间是一个月.
第二阶段是 MUSCKE AUFBAU ...哈哈, 就是塑身...运动等我这个阶段再做...
我会给自己找借口吧

天蝎公主 发表于 2004-8-5 07:36

原来AltaiR是mm啊，我一直以为你是男生呢

AltaiR 发表于 2004-8-5 13:16

男生不可以很sexy吗？
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原来AltaiR是mm啊，我一直以为你是男生呢

two steps 发表于 2004-8-6 10:26

8月5日.
上午喝了杯奶.
下午熏肉炒土豆, 吃了一点点.
晚上胡罗卜一根.

体重明天再秤, 最近开始便秘了...郁闷..

享受人生 发表于 2004-8-6 12:39

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8月5日.
上午喝了杯奶.
下午熏肉炒土豆, 吃了一点点.
晚上胡罗卜一根.

体重明天再秤, 最近开始便秘了...郁闷..

你吃的可真是够少的了！如果你还在吃我的药，我想你最好的增加你的饭量，吃太少的话，这个药的效果不会太好。哪怕你每天少吃点肉，多吃点蔬菜，水果，面食都行。

two steps 发表于 2004-8-6 13:06

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你吃的可真是够少的了！如果你还在吃我的药，我想你最好的增加你的饭量，吃太少的话，这个药的效果不会太好。哪怕你每天少吃点肉，多吃点蔬菜，水果，面食都行。
谢谢MM提醒....BF家太热了, 我不停的出汗, 一天洗三会澡都不够爽..,..根本没食欲..
周末回自己家就凉快多了, 我一定会多吃的, 同屋是个美食家....嘻嘻, 就爱在他那里蹭饭.$嘎嘎$

天蝎公主 发表于 2004-8-6 14:42

越吃越少啦，呵呵

two steps 发表于 2004-8-6 23:26

8月6日
上午...HARIBO 6 颗.
下午4点桃子一, 个花生5粒
下午 5 点奶一杯. 半小时后, TOAST 两片, 抹的LEBER WURST. 加了生菜. 饭后酸奶一瓶.
晚上9点, 亚铃操8分钟..
12点又饿了.... TOAST 半片加的生菜和LACHS...

可可猪 发表于 2004-8-6 23:47

再来支持一下.

享受人生 发表于 2004-8-7 00:39

我也来支持$加油$

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