萍聚 › 塑身健体 › 今天开始减肥

paopao 发表于 2004-8-28 15:45

gigi姐姐!你真厉害！都坚持好久了！别下次看到你都认不出来了哦！！哈哈哈哈！！！

gigi0033_cn 发表于 2004-8-28 22:19

不会不会，还没那么快，瘦不了这么多，有成绩我会把照片发给你的，不过我上周发给我妈妈的照片，她说没什么变化，看来力度还不够，还要继续呀，$辛苦$$辛苦$$加油$$加油$

gigi0033_cn 发表于 2004-8-28 22:33

8月28日
早餐 2个蛋黄，一点方便面
午餐 2个面包
晚餐 1碗炒面，一杯酸奶

tantan 发表于 2004-8-29 05:04

ＧＩＧＩ，为什么中午吃得少，晚上反而吃得多了些呢．这样会不会营养不均衡啊？$汗水$$汗水$

gigi0033_cn 发表于 2004-8-29 16:58

我也不知道会不会不均衡，但是中午我在打工，就带点东西顶着，没有带很多去吃。

gigi0033_cn 发表于 2004-8-29 18:26

8月28日
早餐 1个蛋黄，一点方便面
晚餐 今天吃多拉，吃了一些孜然羊肉，一块扣肉，好几块鸡肉，还有一块鱼，几块豆腐，1个面包，
今天有骑车，不过吃了这么多，看样子明天又要涨好多$失败$$失败$$惨啊$$惨啊$$错了$$错了$

gigi0033_cn 发表于 2004-8-30 19:52

8月30日
早餐 牛奶 muesli
午餐 2个番茄
晚餐 1个半玉米，半碗豆腐汤，半半个西瓜，一点鸡肉，蘑菇

gigi0033_cn 发表于 2004-8-31 18:41

8月31日
早餐 牛奶 muesli2个蛋黄
午餐 2个番茄
晚餐 1个玉米，半半个西瓜，一点羊肉，猪肉，蘑菇

乖猴子 发表于 2004-8-31 19:56

还是建议你把中餐晚餐换换,这样不好$辛苦$$辛苦$$辛苦$

gigi0033_cn 发表于 2004-8-31 20:31

中午没时间吃。

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