danawen
发表于 2010-6-11 05:26
wobu8
发表于 2010-6-11 05:42
刚刚才看到贴出来了,我还没写资料呢,说到体重,真的想死的心都有了,我163,114斤,等我下个星期的成果 ...
babysnack 发表于 2010-6-10 23:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我已经把编海的发给楼主MM 了,让她贴上去,这样好监督大家
朵朵qq心
发表于 2010-6-11 05:49
我现在基本和lz刚开始差不多。。我现在57。。不过是从68减下来的 但我其实现在不想减那么快 我想慢慢减 我觉 ...
danawen 发表于 2010-6-11 06:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mm说说你怎么减的呗
danawen
发表于 2010-6-11 06:23
danawen
发表于 2010-6-11 06:34
可爱猪
发表于 2010-6-11 06:45
回复可爱猪
请问mm说的不带咖啡因的咖啡是哪个牌子的啊 在哪个超市卖呢~我特别特别爱喝咖啡。
流浪猫@科隆 发表于 2010-6-10 21:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Nestle.的CARO挺不错地.
姜头
发表于 2010-6-11 06:52
回复 103# 朵朵qq心
mm晚上实在饿的不行可以吃个苹果,应该不会太长肉吧,{:5_387:}
姜头
发表于 2010-6-11 06:55
回复 106# babysnack
其实我想写,只不过人太多了,本人有点小懒,{:4_297:}
姜头
发表于 2010-6-11 06:57
回复 114# 卓卓
mm体型和我很像,都不敢露腿,{:4_303:}
姜头
发表于 2010-6-11 06:59
回复 116# NINN
我采取晚上不吃的方法,再加喝普洱茶,其实最好是从12点之后就不要吃了,不过晚上太饿的话吃个苹果应该可以吧