旎旎8903 发表于 2010-6-11 09:59

我165,58kg,可是胖得特别匀,别人都看不出我58kg,我特别想瘦,觉得我应该还挺容易瘦的,可是就是没有那个毅力

vivian99 发表于 2010-6-11 10:06

我也是,听说苹果瘦腿,还好很爱吃苹果。。。可是我太能吃,无法控制,会饿,但是其实我吃得不多,我真心 ...
卓卓 发表于 2010-6-11 10:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
苹果瘦腿啊?喜欢吃红富士那种又甜又脆的,可惜在德国不容易买到啊。。。
真羡慕MM,天生的饮食习惯就好{:4_301:},我是喜欢吃油炸的DD, 也爱吃甜食,现在都不敢吃了。幸好是坚持一段时间不吃倒也不是那么想了{:5_360:}

卓卓 发表于 2010-6-11 10:06

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    你可以经常敲打一下经络,或者回国的时候找个好中医好好调养一下,我一直这么打算的, ...
blueblood 发表于 2010-6-11 10:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
本来回国想找中医调一下的,偏偏大病一场瘦到脱型,只好先调身体再减肥,真是背55555

卓卓 发表于 2010-6-11 10:09

苹果瘦腿啊?喜欢吃红富士那种又甜又脆的,可惜在德国不容易买到啊。。。
真羡慕MM,天生的饮食习惯就好 ...
vivian99 发表于 2010-6-11 11:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也好爱吃那种,说得我口水流出来了,给你说得我好渴,去洗个苹果去哈哈哈哈哈

danawen 发表于 2010-6-11 10:10

nononew 发表于 2010-6-11 10:12

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    你可以经常敲打一下经络,或者回国的时候找个好中医好好调养一下,我一直这么打算的, ...
blueblood 发表于 2010-6-11 10:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

75G是什么概念阿,从来没有看到过有卖Gcup的,听上去觉得mm身材很好啊,下身瘦,上身75下围也不能算胖阿

kendra328 发表于 2010-6-11 10:14

我身高169,来德国前体重104斤,后来爆肥到124。靠喝豆浆+不吃米饭+晚饭流失三周瘦到112.然后平台期到现在,目前109左右。目标106~肉肉都集中在PP上,很郁闷啊
柠檬水很棒,我暴饮暴食了两星期,吃撑了就喝柠檬水,还瘦了~
大家加油哦

xeniaxu 发表于 2010-6-11 10:18

我也要参加~ 前些天看了一个MM写的清肠减肥法 2天前LJ刚完 所以现在正在进行中~ 今天是第二天 感觉还不错~ 没有什么异常反应~

朵朵qq心 发表于 2010-6-11 10:30

大家加油啊
我昨天喝多了普洱,结果晚上1点多还睡不着,早上6点就醒了。。
昨晚后来真的很饿,还是忍住了没吃,早上7点没吃东西就出去了,倒没觉得饿,后来在学校吃了两口夹鱼肉的小面包,最后去超市买菜,也坚持住了,没买零食什么的,我跟gg说我减肥,要他好好支持我,别说什么不用减什么的,最后没减成功痛苦的是自己啊~~

小火车 发表于 2010-6-11 10:30

好像貌似香蕉的脂肪含量很高~~~
我高1,71,现在是60kg,肉基本都在腰上.
因为想回去拍结婚照,所以目标是2个月之内55kg~~
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