blueblood
发表于 2010-6-10 20:28
酸奶和奶都不能喝吗?酸奶不减肥啊。。。?
conny417 发表于 2010-6-10 21:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我不知道呀啊....所以就通杀了....反正就这么20天,忍忍就过了...
conny417
发表于 2010-6-10 20:32
我不知道呀啊....所以就通杀了....反正就这么20天,忍忍就过了...
blueblood 发表于 2010-6-10 21:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晕死 我还靠喝酸奶减肥呢 {:5_361:}刚买了一堆酸奶 完了
futebao
发表于 2010-6-10 21:05
报名!报名!!!!!!!!
现在60kg,目标45kg,俺个子不高,最好低于45kg.
其实已经在进行减fifi的行动了,偶用的是那个台湾mm写的减肥法,就是素食或无糖,4天了,减了1kg,不过很轻松,没有什么难受的感觉.
决定从下周开始那个断食法.希望不会被饿死!{:4_292:}
conny417
发表于 2010-6-10 21:08
我纠结该不该减,我158,43公斤,但有人见我只是说我不胖而已,说我算不上瘦,因为我脸上肉多,哎
菡萏 发表于 2010-6-10 20:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM你不是不胖 是相当瘦。。。
慕容九
发表于 2010-6-10 21:11
MM你不是不胖 是相当瘦。。。
conny417 发表于 2010-6-10 22:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
举双手双脚同意!
姜头
发表于 2010-6-10 21:29
回复 90# conny417
每天喝些酸奶和牛奶对减肥是有帮助的,而且对身体好!
姜头
发表于 2010-6-10 21:30
回复 93# futebao
希望mm能够坚持哦!加油!
菡萏
发表于 2010-6-10 21:30
MM你不是不胖 是相当瘦。。。
conny417 发表于 2010-6-10 21:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢亲的鼓励啦,那让那些嫌俺不胖的人拜拜吧
blueblood
发表于 2010-6-10 21:32
晕死 我还靠喝酸奶减肥呢 刚买了一堆酸奶 完了
conny417 发表于 2010-6-10 21:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要光喝酸奶肯定能瘦吧!没事儿的,放心喝吧,我是看那个台湾mm的减肥法,说最好别喝奶,有乳糖,可没说豆奶酸奶怎么办,我就迷思了,想说它们也是奶类,但又不是牛奶,搞不懂就想干脆都省了...
urzl1979
发表于 2010-6-10 21:44
报名
160
56-57 要减10kg
主要是怀孕生孩子,10kg回不去。。。
周日喝了那个什么盐的,坏肚子,然后,这几天只喝汤。。。
今晚破功了,吃了包子,鸡爪。。哎