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唐多令 发表于 2013-12-29 23:13

☆笑着流泪★ 发表于 2013-12-29 22:53
哈哈 没说她不是美女啊 就是说她好强壮。。。因为我以前从来没见过俯卧撑都能做二三十个的女人。。。

...

我有时候跑操场，有时候围着城市绕圈，跑城市的时候，有一个地方会有坡度，我到现在还没有跑习惯

这几年在德国的经验是，每年到这个时候，各个超市的广告上会有大幅度的运动器材广告
因为这个时候，许多人的Neujahrsvorsatz就是健身，所以健身器材最好卖
共勉吧

☆笑着流泪★ 发表于 2013-12-29 23:18

唐多令 发表于 2013-12-29 22:13
我有时候跑操场，有时候围着城市绕圈，跑城市的时候，有一个地方会有坡度，我到现在还没有跑习惯

这几 ...

恩恩 我家里是常备哑铃的 只是最近我频繁换城市 所以做不了器械运动。。。就只能减肥了。。。

唐多令 发表于 2013-12-30 16:02

今天在网上看到一句话

人与人之间最小的区别在智商，最大的区别在坚持

longjinglvcha 发表于 2013-12-30 20:46

楼主知道哪里可以买到压缩裤么，直接亚马逊买怕大小尺寸不合适

唐多令 发表于 2013-12-30 23:20

pump it up

Don't try so hard, the best things come when you least expect them to.

不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

唐多令 发表于 2013-12-30 23:22

longjinglvcha 发表于 2013-12-30 20:46
楼主知道哪里可以买到压缩裤么，直接亚马逊买怕大小尺寸不合适

真不好意思，我都不知道压缩裤是干什么用的

不过体育用品的话，大点的城市都有专卖店

而且像karstadt这种地方也有我专卖体育用品的

唐多令 发表于 2014-1-1 21:54

徒步2.5小时，10公里左右

唐多令 发表于 2014-1-2 22:44

zumba power

sos11 发表于 2014-1-3 00:11

唐多令 发表于 2014-1-2 22:44
zumba power

请问你是跟着哪个视频做的啊？能给个链接吗？谢谢！

唐多令 发表于 2014-1-3 11:23

我是在youku上下的，之前别人也问过，现在找不到连接了

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