南方有嘉木 发表于 2006-5-8 22:19

原帖由 泓夜 于 2006-5-8 22:15 发表
我前一个星期还在穿孕妇裤,给宝宝一断奶我马上减了晚餐瘦得是很快,一个星期5公斤。看来不能这么干了,要慢慢瘦
一个星期5公斤?:o:o
介个速度也太快了点吧不过我还真羡慕MM你呢:P:P

老银镯子 发表于 2006-5-8 23:27

原帖由 冷冰冰 于 2006-5-8 22:20 发表
多散步吧,每次大步走40到60min。我现在一周走三次。


这项运动是我唯一喜欢的,并且实行的,宁愿走快点,也不愿跑步。:)

水晶 发表于 2006-5-10 13:16

顶一下mm!

冷冰冰 发表于 2006-5-10 16:02

多谢水晶mm支持~!这两天mc,稍微放纵了。不过还是稍有节制的啦。

南方有嘉木 发表于 2006-5-10 17:39

原帖由 冷冰冰 于 2006-5-10 17:02 发表
多谢水晶mm支持~!这两天mc,稍微放纵了。不过还是稍有节制的啦。
MM MC期间最好不要节食 可以适当做些舒缓的运动
MC以后的那个星期可是减肥的黄金周哦 要加油$鼓励$$鼓励$

冷冰冰 发表于 2006-5-10 18:04

原帖由 南方有嘉木 于 2006-5-10 18:39 发表

MM MC期间最好不要节食 可以适当做些舒缓的运动
MC以后的那个星期可是减肥的黄金周哦 要加油$鼓励$$鼓励$

真的么?看来今天还是要稍微多吃一点点啦。明天开始继续节食

粉色猫er 发表于 2006-5-10 18:56

原帖由 冷冰冰 于 2006-5-10 19:04 发表


真的么?看来今天还是要稍微多吃一点点啦。明天开始继续节食


哇哈哈哈 :D:D

找个机会又可以多吃点了欧!!!

不过说真的 MC确实不能太亏待自己了 不然以后毛病大着呢~!!

:o:o

冷冰冰 发表于 2006-5-10 19:40

原帖由 粉色猫er 于 2006-5-10 19:56 发表



哇哈哈哈 :D:D

找个机会又可以多吃点了欧!!!

不过说真的 MC确实不能太亏待自己了 不然以后毛病大着呢~!!

:o:o

可是都快9点了,实在没有兴趣吃啦。要不喝牛奶吧。

悠悠仙子. 发表于 2006-5-10 19:56

美女妈妈。我建议你一周称一次,天天称神经太紧张了,
不过,我看得惊心动魄。呵呵。

冷冰冰 发表于 2006-5-10 20:15

原帖由 悠悠仙子. 于 2006-5-10 20:56 发表
美女妈妈。我建议你一周称一次,天天称神经太紧张了,
不过,我看得惊心动魄。呵呵。

每天早起在洗手间见到称,就忍不住站上去看看,每次都很失望:(
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