萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:19

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:09 static/image/common/back.gif
我是觉得你添加了太多碳水化合物了，其实可以换成蔬菜水果蛋白质粗粮之类的。
就算是热量，也要挑有更高 ...

在图书馆坐着，实在可以选择的不多啊，就是超市那几样～

自己做的话更没条件，连睡觉时间都满足不了了，哪里还有时间自己做啊

还是等过了下周再调整吧，现在只能是度过这段时间了。

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:19

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:11 static/image/common/back.gif
好像是叫做什么什么teller之类的。。。
我实在不记的了。我最后一次光顾DOENNER店是5年前啊。。。

呵呵，那应该是Doener Teller吧～我明天问问看好了

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:21

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:13 static/image/common/back.gif
今天果然少吃好多也！
你真是有毅力。
上称了么，下7了么有？

见过鬼，我还能不怕黑么{:5_350:}

今天当然要远离那些高油的烘烤食品啦～{:5_358:}

Eggplant 发表于 2011-8-10 23:21

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-11 00:19 static/image/common/back.gif
在图书馆坐着，实在可以选择的不多啊，就是超市那几样～

自己做的话更没条件，连睡觉时间都满足不了了 ...

倒也是。。。其实今天你就已经吃的很健康了。
只要能坚持，熬过这周，就算成功！
加油吧~~

Eggplant 发表于 2011-8-10 23:22

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-11 00:19 static/image/common/back.gif
呵呵，那应该是Doener Teller吧～我明天问问看好了

睡觉啦~~~明天也要加油！

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:23

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:16 static/image/common/back.gif
亲么觉得我吃多了么？那难道是我的错觉？

我觉得绝对属于正常量，我们不能走入比谁吃的少的误区哈～

Eggplant 发表于 2011-8-10 23:24

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-11 00:21 static/image/common/back.gif
见过鬼，我还能不怕黑么

今天当然要远离那些高油的烘烤食品啦～

啊哈哈，有这个想法证明你已经成功了一半呢~

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:25

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:21 static/image/common/back.gif
倒也是。。。其实今天你就已经吃的很健康了。
只要能坚持，熬过这周，就算成功！
加油吧~~

善解人意的鸡蛋树，MUA个{:5_322:}

我上周末又升卡又同事烧烤的，结果长到过将近72，不过今天早晨又下到7以下了{:5_387:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-10 23:25

Eggplant 发表于 2011-8-11 00:22 static/image/common/back.gif
睡觉啦~~~明天也要加油！

恩，我也睡觉了，困死了都，就是碰到你了，小兴奋了一下

晚安晚安{:5_385:}

Eggplant 发表于 2011-8-10 23:25

请别叫我小胖子 发表于 2011-8-11 00:23 static/image/common/back.gif
我觉得绝对属于正常量，我们不能走入比谁吃的少的误区哈～

倒也是。。。不是比抗饿么。
但是我今天又么有能出门跑步，有点郁闷。
晚上做了郑大妈的BBP的那个，我咋觉得不是给力啊。。。

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