萍聚 › 塑身健体 › 为了成为12月最漂亮的新娘开始了为期2个半月的减肥(15天2KG)！

多多女人 发表于 2006-10-16 20:06

好几天没游泳了:( 现在又开学了。。。更没时间了:mad:

不过我会在家做瑜伽的$汗$

美女，加油！！！

Tinayao 发表于 2006-10-17 09:17

这一段一直在暴中餐。。。

今天开始，回到正轨！！！

加油！

刚爬起来，咖啡2杯

:)

大家加油，离下个月报告成绩，只有半个月了，fighting！！！;)

多多女人 发表于 2006-10-17 13:05

我争取每天都来看看美女。。。最近很忙，时间不多:(

大家继续努力啊！:)

Tinayao 发表于 2006-10-17 13:45

午餐 1 个苹果

晚餐 打算煲汤！！！:P

Tinayao 发表于 2006-10-17 16:24

不好意思哦，
同学生日，吃了一块蛋糕，很多的Sahne啊！

晚上出去跑步，爬楼梯！

Tinayao 发表于 2006-10-18 09:12

Zwbei,你怎么啦，
最近都不见到你来哦，

是不是身体不舒服啊？

你一定要坚持哦，要变成美丽新娘哦！！！
支持你，也鼓励我自己，要瘦，要瘦，要瘦！！！呵呵:P

多多女人 发表于 2006-10-18 18:14

美丽新娘呢？是不是跟我一样，开学很忙啊？:(

Tinayao 发表于 2006-10-18 19:38

报告：

今天2个苹果，
1盘Salat
1个小时Fitniss！

ps 丢人的是，第二次去跳Fitniss，竟然没找到门，不知道在哪里了，问来问去的，最后都开始好久了，我才去！
中间还进错门了，大家都看我，晕啊！:)

不知道这次减肥的决心能坚持到什么时候。。。
我真的很担心自己啊，坚持不下去哦。。。

偶也想瘦，可是，没那么大的动力，
看到好吃的，什么都忘记了，
眼睛都绿啦。。。$害羞$

在这里，希望能得到mm们的监督！！！

Tinayao 发表于 2006-10-18 19:40

噢，忘记了，
中午还有一大盘的蔬菜和自己煲的鸡汤，呵呵，
真的好好吃啊。。。;)

Tinayao 发表于 2006-10-19 09:54

早餐1个Puten汉堡
      2 Tassen Kaffee

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