ＹＹ 发表于 2004-5-11 11:00

lissy，有没有发现椰丝可以治疗BM啊？

lissy 发表于 2004-5-11 22:53

最初由 ＹＹ 发布
lissy，有没有发现椰丝可以治疗BM啊？
这个啊，没有觉得啊。对付BM对我最管用的就是咖啡了，喝了2杯马上去厕所。我现在都有点离不开它了$汗水$

lissy 发表于 2004-5-11 22:54

最初由 ElectricBlue 发布
lissy，我回来了
我要继续减了
好啊好啊，一起加油～～

AltaiR 发表于 2004-5-11 22:56

老喝咖啡以后会得胃病的

lissy 发表于 2004-5-11 23:09


5月11日 体重55，5kg

早上 柠檬蜂蜜水，咖啡3杯，小苹果2个

中午 香菇鸡腿炖土豆，放了好多土豆，鸡腿去皮去脂。

晚上 1杯薄荷茶，一个KIWI

运动 Fitness 50分钟

前几天吃大餐又暴食的，体重经过几次反复，现在又重新回到起点。
估计接下来是没什么节目了，可以安心减肥啦，一定不能放纵自己了，
争取早日到110以下！！！！！$必胜$ $必胜$ $必胜$

ElectricBlue 发表于 2004-5-12 01:20

对，不能再放纵了
我也这样跟自己说呵呵

lissy 发表于 2004-5-13 00:39

5月12日

早上 柠檬蜂蜜水，3杯咖啡，一个kiwi

中午 角瓜炒蘑菇虾米，燕麦大米粥

晚上 无

运动 游泳1小时

今天吃的不多，晚上游完泳也没食欲，就不吃了。这几天晚上都是饿着肚子睡觉的，感觉睡眠质量不太好，不过为了减肥就算了吧。

ElectricBlue 发表于 2004-5-13 04:28

角瓜是什么dd？？

ＹＹ 发表于 2004-5-13 06:22

对啊，是什么啊？！

lissy 发表于 2004-5-14 00:44

就是大家都叫西葫芦的dd吧。我们这里都叫角瓜啦～
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