lissy
发表于 2004-5-14 00:53
5月13日 体重 55kg
早上 苹果醋蜂蜜水，1个苹果，1个kiwi，2杯黑咖啡，1杯加奶咖啡
中午 Mensa，Hauptgang：意粉炒杂蔬和火鸡肉
Beilagen：煮土豆，Weisskohlsalat，水煮蔬菜
晚上 1个kiwi，一杯黑咖啡
运动 逛街3小时
紫色芋头卷
发表于 2004-5-14 01:10
呵呵，和谁去的，买啥好东西了！
ＹＹ
发表于 2004-5-14 07:00
天冷，我连街都不上了
lissy
发表于 2004-5-14 23:38
最初由 ＹＹ 发布
天冷，我连街都不上了
呵呵，只要不躲在家里吃东西就行啦～～
lissy
发表于 2004-5-14 23:44
5月14日 体重 55kg
早上 苹果醋蜂蜜水，咖啡3杯，俩个小苹果
上午 朋友给的一块曲齐
中午 Mensa吃的蔬菜沙拉，面片，土豆沙拉，又拿了个炸的。今天的Beilage好多炸的，没的选啦～
下午 又是朋友给的一个草莓甜筒，不过好久没吃ice了，解馋啦
晚上 一杯 薄荷茶
运动 Fitness45分钟
ＹＹ
发表于 2004-5-15 05:59
最初由 lissy 发布
呵呵，只要不躲在家里吃东西就行啦～～
放心拉，一般过了中午12点，我就没有食欲了，不会去想吃了
ElectricBlue
发表于 2004-5-15 13:52
最初由 ＹＹ 发布
放心拉，一般过了中午12点，我就没有食欲了，不会去想吃了
$牛$ $牛$
中午以后都不吃东西
我一般这个时候才起来 $佩服阿$ $佩服阿$
lissy
发表于 2004-5-15 23:18
最初由 ＹＹ 发布
放心拉，一般过了中午12点，我就没有食欲了，不会去想吃了
$牛$ 我怎么就不行$郁闷$
lissy
发表于 2004-5-15 23:28
5月15日
早上 和以前一样，就是苹果吃完了，吃了俩kiwi
中午 角瓜炒蘑菇虾米，燕麦大米粥
晚上——又吃多了！！去超市回来觉得有点饿，吃了很多，什么红豆，牛奶，全麦面包，酸奶，吞那鱼。。。$出大汗$ $汗水$
有点小成效就放松警惕了，鄙视自己！！！
ＹＹ
发表于 2004-5-16 07:21
打。。。
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