萍聚 › 塑身健体 › 不想继续减了， 到这里为止吧～ 44，5kg

姽婳将军 发表于 2010-4-23 19:47

粉皮
将军也是天津人?
amymu 发表于 2010-4-23 20:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif不是， 亚超买的， 觉得蛮好吃的呢{:5_347:}

amymu 发表于 2010-4-23 19:51

MM现在多少斤了?{:5_379:}

姽婳将军 发表于 2010-4-23 20:02

MM现在多少斤了?
amymu 发表于 2010-4-23 20:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif下周一称， 估计没什么进展{:5_323:}

姽婳将军 发表于 2010-4-23 20:03

报告今天食谱吧
早上：柠檬蜂蜜水一杯
中午：蔬菜牛肉棒一起煮的。就叫大杂烩吧！ 吃到觉得有点饱了。就没 ...
小小胖妞妞 发表于 2010-4-23 20:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif早饭吃太少啦

小小胖妞妞 发表于 2010-4-23 22:30

早饭吃太少啦
姽婳将军 发表于 2010-4-23 21:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
早上起来的时候都9 。10点了，喝杯水就不想吃东西了。

apiang 发表于 2010-4-24 15:54

一周收获，呵呵，51.8 到 49.8 kg。
刚刚从 saturn 秤完体重，上来汇报一下。
基本没有用减肥的方法，只是每天多了半个小时的瑜伽，呵呵！
{:5_318:}

姽婳将军 发表于 2010-4-24 15:58

一周收获，呵呵，51.8 到 49.8 kg。
刚刚从 saturn 秤完体重，上来汇报一下。
基本没有用减肥的方法，只是 ...
apiang 发表于 2010-4-24 16:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif哇， 好有效的说{:5_327:}

apiang 发表于 2010-4-24 16:06

回复 377# 姽婳将军


    是啊，我也觉得很神奇！{:5_384:}
等你下周一的好消息了！

姽婳将军 发表于 2010-4-24 16:15

回复姽婳将军


    是啊，我也觉得很神奇！
等你下周一的好消息了！
apiang 发表于 2010-4-24 17:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif今天逛街吃了中餐馆了。。。{:5_314:}

apiang 发表于 2010-4-24 17:24

今天逛街吃了中餐馆了。。。
姽婳将军 发表于 2010-4-24 17:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶尔几次没有关系的，从我以往减肥总是失败的教训中看，如果给自己规定的太严格，反而做不到。不如宽松有道，{:5_342:}    我昨天晚上烧烤了，还有很多五花肉，今天中午也是吃完肯德基再去秤的体重。{:5_347:}

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