萍聚 › 塑身健体 › 不想继续减了， 到这里为止吧～ 44，5kg

小小胖妞妞 发表于 2010-5-3 16:54

我打算把我的基数多降一降。今天开始的就喝水吧！能坚持几天就是几天！我的胃太大了！不来个节食胃是小不下来的！
今天 早上一杯柠檬蜂蜜水
之后就是无数杯普洱茶

姽婳将军 发表于 2010-5-4 11:10

我打算把我的基数多降一降。今天开始的就喝水吧！能坚持几天就是几天！我的胃太大了！不来个节食胃是小不下 ...
小小胖妞妞 发表于 2010-5-3 17:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif缩胃的话用那个台湾mm的方式试一两周好了， 之后就吃不了多少东西了

姽婳将军 发表于 2010-5-4 11:11

2010 05 03

早
麦片 黑面包 Butter 果酱 杏仁 葡萄干

中
虾仁青菜汤面 豆浆

晚
酸奶kiwi

运动
瑜伽 慢跑 伸展运动

银翼天使313 发表于 2010-5-4 14:35

2个星期没理会减肥大计……终于体重恢复到了华丽丽的54……{:5_354:}
失败失败！
减一点点那么难，增个好几斤那么容易……{:5_357:}

银翼天使313 发表于 2010-5-4 14:36

将军mm算是不错的啦~已经比原始体重掉了3kg呢！

哈密瓜 发表于 2010-5-4 16:43

将军，是不是来大姨妈的时候怎么吃都不会肥，怎么减也都不会瘦？大姨妈走后的一个星期减肥最优成效了？

lemonic 发表于 2010-5-4 16:58

将军，是不是来大姨妈的时候怎么吃都不会肥，怎么减也都不会瘦？大姨妈走后的一个星期减肥最优成效了？
哈密瓜 发表于 2010-5-4 17:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个 好像听说MC走后2周是减肥黄金期。。。
借问 大姐大这是回德国了还是？

lemonic 发表于 2010-5-4 16:59

将军MM真能坚持！！！我已经完全彻底放弃JF了！我就不是能对自己狠心能管住自己的嘴的人！{:4_458:}

哈密瓜 发表于 2010-5-4 17:17

那个 好像听说MC走后2周是减肥黄金期。。。
借问 大姐大这是回德国了还是？
lemonic 发表于 2010-5-4 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是啊。。
mc期间吃多少都没事吧{:5_383:}

lemonic 发表于 2010-5-4 17:20

是啊。。
mc期间吃多少都没事吧
哈密瓜 发表于 2010-5-4 18:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵 欢迎回来 欢迎疼欧们。。。{:4_293:}

恩 是听说MC期间怎么吃都不胖 尤其是甜食{:4_298:}
不过 我刚结束 食欲还是好得收不住。。。{:4_306:}

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