萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-6-20 09:06

我来汇报啦
mc 3天，体重67.3——66.2
大姨妈真是好亲戚阿！！！！
66已经来了，65还会远吗？
liuer3 发表于 2011-6-20 09:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我也发现原来大姨妈来的时候体重不会上升很快

昨天傍晚吃了火锅，今天早晨秤居然体重还是下来了，我也不得不真诚感谢一下大姨妈的魅力{:5_387:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-6-20 09:07

6月20日

早晨称重居然又轻了一点，到了77.5kg

真是没想到啊，这是mc意外的收获。但是今天开始要注意不能胡吃海塞了，切记切记！{:5_342:}

长袜子皮皮 发表于 2011-6-20 09:11

我也发现原来大姨妈来的时候体重不会上升很快

昨天傍晚吃了火锅，今天早晨秤居然体重还是下来了，我 ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-20 10:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

对，还有MC之后的那个星期，是减肥的黄金期，MC的时候可以稍微不忌口，至于体重下降是因为MC期间新陈代谢加快的缘故{:4_301:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-6-20 09:16

看来每个月还能稍微有那么几天可以过得爽一点啊，不错不错，顿时对mc的好感倍增{:5_319:}

MC之后那个星期我也听说过要好好把握，有人说mc结束的第一天如果断食甚至效果会更显著，不知道有人试过吗{:5_383:}

jennycjw 发表于 2011-6-20 09:30

看来每个月还能稍微有那么几天可以过得爽一点啊，不错不错，顿时对mc的好感倍增

MC之后那个星期 ...
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-20 10:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


这个礼拜去希腊的时候应该正好mc本来觉得挺悲剧的，现在想想能少重一点了~~

cooljht 发表于 2011-6-20 09:46

哈哈，你也是么？
我亲戚刚走
liuer3 发表于 2011-6-20 09:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是啊，现在是黄金期，好happy{:5_387:}

liuer3 发表于 2011-6-20 10:00

一起加油！！！！是啊，现在是黄金期，好happy
cooljht 发表于 2011-6-20 10:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

甜甜香瓜儿 发表于 2011-6-20 10:09

回复 248# 请别叫我小胖子


    如果医生没有特别提到，应该就没事，mm不用担心了{:5_363:} 我平时吃的盐是含jod的呀，所以我猜应该是跟我不怎么吃海类产品有关

甜甜香瓜儿 发表于 2011-6-20 10:10

回复 249# 请别叫我小胖子


    {:5_377:} 是啊，而且我在飞机上还不容易睡着，回到家之后为了倒时差还强迫自己不能睡，挣扎啊{:5_355:}

甜甜香瓜儿 发表于 2011-6-20 10:11

回复 250# 请别叫我小胖子


    出去爬爬山或者骑自行车{:5_380:}

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