回复 458# 请别叫我小胖子
谢谢mm安慰{:5_315:}我会坚持下去的，风车mm说的有道理，每天秤体重其实也不好，咱天天跟那几个数字较劲，可是就是忍不住啊{:5_392:}
昨天在复习了一遍风车mm的帖子之后，出去快走了75分钟，但可能昨天喝水喝的太多了（从回到家之后我大概喝了有2升水），结果早上起来就觉得整个人都是肿的，脸肿，眼睛肿，连手指头都是肿的，体重我秤了，都不好意思说了（70.2kg{:5_317:}）我心情到还挺平静，不像昨天那么痛苦了，我猜应该是喝水太多了的过吧{:5_350:} mm要提醒我啊，我要是吃得太多了，或是不自觉的吃了高热量的东西{:5_363:}
回复 459# 请别叫我小胖子
我给mm提个醒，这两天你老是吃瓜子，我在网上查了，瓜子的热量也不小，mm可以看看。。。
另外我自己老觉得瓜子还有开胃的效果{:5_367:}总是吃了还想吃
周五到周一自驾游去国王湖玩，吃吃喝喝的，结果昨天回来反弹一公斤。。。看来本次减4公斤的计划落空了。。。{:5_354:}
周五到周一自驾游去国王湖玩，吃吃喝喝的，结果昨天回来反弹一公斤。。。看来本次减4公斤的计划落空了。。。 ...
胖脸 发表于 2011-6-29 08:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
疲劳的时候很容易水肿的，千万别泄气
疲劳的时候很容易水肿的，千万别泄气
moremore 发表于 2011-6-29 10:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，好的！昨天又吃了好多的zwieback，怎么这么好吃，吃起来停不了口啊！然后晚上我给我女儿费劲把力的做了番茄鸡蛋疙瘩汤，好香啊，人家吃了5勺，最后我自己都给干掉了，罪过啊。。。罪过。。。。{:5_354:}
本帖最后由 胖脸 于 2011-6-29 12:38 编辑
发一张周日去国王湖的照片，正好是低头的，朋友们都说我不用再减肥了，大家觉得呢？？
如果大家也这么觉得我就不 减了，就保持
回复 466# 胖脸
看看呀
发一张周日去国王湖的照片，正好是低头的，朋友们都说我不用再减肥了，大家觉得呢？？
如果大家也这么觉得 ...
胖脸 发表于 2011-6-29 11:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
MM身材很好了，看着很青春呀，好像小姑娘一样，保持住就好了。
MM身材很好了，看着很青春呀，好像小姑娘一样，保持住就好了。
josi 发表于 2011-6-29 11:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还小姑娘呢。。。哎。。。年纪大了。。。大家都说有了年纪以后别太瘦，尤其是生孩子以后太瘦了人看着憔悴，其实我还想再减个5公斤左右的
发一张周日去国王湖的照片，正好是低头的，朋友们都说我不用再减肥了，大家觉得呢？？
如果大家也这么觉得 ...
胖脸 发表于 2011-6-29 11:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
都这样了，还减？？？我又要45度角 含泪仰望天空了{:4_305:}