萍聚 › 塑身健体 › 不想继续减了， 到这里为止吧～ 44，5kg

姽婳将军 发表于 2010-5-19 22:33

将军我万分佩服你啊
哈密瓜 发表于 2010-5-19 17:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我看你现在很瘦哦， 多少斤？

姽婳将军 发表于 2010-5-19 22:34

2010 05 19

早
皮蛋瘦肉粥， 面包， 巧克力酱

中
薯片几片， 板栗几个， 粉皮， 蔬菜

晚
豆浆

哈密瓜 发表于 2010-5-20 11:15

我看你现在很瘦哦， 多少斤？
姽婳将军 发表于 2010-5-19 23:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不瘦，有时候51，有时候53，一平均就是52{:5_383:}

姽婳将军 发表于 2010-5-20 12:42

不瘦，有时候51，有时候53，一平均就是52
哈密瓜 发表于 2010-5-20 12:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那看起来可瘦了啊， 骨头重？

姽婳将军 发表于 2010-5-20 21:27

2010 05 20

早
麦片

中
粉皮， 蔬菜

晚
豆浆， 酸奶， 板栗

哈密瓜 发表于 2010-5-20 22:48

那看起来可瘦了啊， 骨头重？
姽婳将军 发表于 2010-5-20 13:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    肚子和大腿肉多，你现在看不到，到了夏天就露馅{:5_317:}

lemon-drop 发表于 2010-5-20 22:49

坚持了两周，第一周纯素，第二周纯肉，比较忙没加任何运动，只掉了一公斤，把人还饿的半死不活的， 哎。。。减个肥容易吗？

姽婳将军 发表于 2010-5-21 22:00

坚持了两周，第一周纯素，第二周纯肉，比较忙没加任何运动，只掉了一公斤，把人还饿的半死不活的， 哎。。。 ...
lemon-drop 发表于 2010-5-20 23:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    那个方法真没用， 而且特别的不健康

姽婳将军 发表于 2010-5-21 22:00

2010 05 21

早
面包， 鸡蛋， 豆浆

中
面条， 蔬菜， 酸奶

晚
麻婆豆腐， 米饭， kiwi

姽婳将军 发表于 2010-5-22 14:08

今天猫猫一岁了， 吃火锅还有生日蛋糕{:5_318:}

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