萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:41

这个是好习惯，要坚持！
Eggplant 发表于 2011-7-5 14:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

早餐是我唯一想吃就吃的机会啦，我可要好好把握阿{:5_383:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:42

之前还可以给你那些有pp的连接，但是不是说dolc这回更新，pp都挂了么。。。
Eggplant 发表于 2011-7-5 14:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


木事，嫩再在这里重新发一次呗，反正这里也没有外人，都是咱几个{:5_310:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:43

哎。。没办法啊，我们家这个从小吃饭就费劲，所以我换着花样的试，每天人家就吃两口，可是剩下那 ...
胖脸 发表于 2011-7-5 14:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


馋你还这么瘦……我桑心了{:5_334:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:44

骨架一般，肌肉一般，肥肉一般。我就一中等身材吧我觉得。
Eggplant 发表于 2011-7-5 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


发PP，我们帮嫩鉴定一下{:4_295:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:45

难怪我小腿这么粗，小时候是练体育的，一直没人告诉我要运动后拉伸小腿的
胖脸 发表于 2011-7-5 14:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


现在拉还来得及吗？{:5_367:}如果来不及千万记得把你的惨痛教训告诉嫩女儿哈

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:47

看这里几个mm成功减肥的贴子，少吃是关键啊，和她们比吃的也不少。而且我坚持几天会忍不住恢复正常一次。
qiuri 发表于 2011-7-5 14:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


吃得太少了很难坚持的，这就是为什么你会忍不住正常一次的原因，而且经常饥一顿饱一顿的对身体更不好。MM也可以考虑计划一下每天的饭量和运动，这样也能比较营养全面，有全局观。

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:48

来晚了，我也要看PP
阳光下的风车 发表于 2011-7-5 14:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


没贴呢还，风车MM不用这么懊悔哈{:5_360:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:50

我曾经就是我们家的那个“饭桶”，饭桌上最后离开的人，尤其喜欢菜汤泡米饭，结果胃越撑越大，人也越来越 ...
qiuri 发表于 2011-7-5 15:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


{:5_377:} 我也喜欢菜汤泡饭，同杯具{:5_354:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:51

最少也得努力保持咯。
Eggplant 发表于 2011-7-5 16:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

话说，嫩多高啊{:5_375:}

kittycat 发表于 2011-7-5 15:53

亲小时候也学过舞蹈么
请别叫我小胖子 发表于 2011-7-5 15:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嗯，小腿肌肉块很难看很难看

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