萍聚 › 塑身健体 › 历时33周减肥计划！ ----成功进入第二阶段bis 9月23日

westi806 发表于 2011-5-17 18:12

回复 100# liuer3

恩。我觉得是过了平台期后一段日子会快些

westi806 发表于 2011-5-17 18:14

5月17日 星期二 65,3kg
8点 咖啡一杯，面包一个
10点 面包一个
12点 粥一碗
18点 面包一个，香蕉一根

linlinlin84 发表于 2011-5-18 09:52

LZ平台过了减的好快哦，我前两天刚过了平台，体重好不容易有了点变化，这两天又继续平台了，郁闷啊

Piggy-poo 发表于 2011-5-18 11:00

70kg还能穿下28号的牛仔裤。。。{:3_261:}

westi806 发表于 2011-5-18 17:19

回复 104# Piggy-poo

没啊，怎么可能穿的下啊。我是故意买小的，然后迫使自己减肥的！

westi806 发表于 2011-5-18 17:20

回复 103# linlinlin84

    {:5_342:} 别郁闷，平台就像黎明前的黑暗。。。

Piggy-poo 发表于 2011-5-18 17:38

回复Piggy-poo

没啊，怎么可能穿的下啊。我是故意买小的，然后迫使自己减肥的！
westi806 发表于 2011-5-18 18:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    啊。。。原来如此。。。

westi806 发表于 2011-5-18 19:46

5月18日 星期三 65,4kg
9点 咖啡一杯，面包一个
12点 粥一碗
18点 草莓若干，茄子米饭半碗

moremore 发表于 2011-5-19 05:49

5月18日 星期三 65,4kg
9点 咖啡一杯，面包一个
12点 粥一碗
18点 草莓若干，茄子米饭半碗
westi806 发表于 2011-5-18 20:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

又向前迈进了一步，加油加油{:3_262:}

长袜子皮皮 发表于 2011-5-19 11:50

回复Piggy-poo

没啊，怎么可能穿的下啊。我是故意买小的，然后迫使自己减肥的！
westi806 发表于 2011-5-18 18:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


这个法子管用，我也是这样，现在减肥的标尺就是它{:5_375:}

查看完整版本: 历时33周减肥计划！ ----成功进入第二阶段bis 9月23日