阳光下的风车 发表于 2011-8-2 21:08 static/image/common/back.gif
我有一次为了负重，特地从市中心买了两只大西瓜，走着拎回家，40多分钟吧。觉得这样走更过瘾，呵呵。
自虐型人格{:5_328:}
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 22:19 static/image/common/back.gif
我看你也挺喜欢新名字的嘛
为啥叫“太师”啊
是啊，太师听上去好严肃啊。蛋树MM这么可爱，把她的形象都颠覆了 {:5_338:}
阳光下的风车 发表于 2011-8-2 22:12 static/image/common/back.gif
减肥都有这么一个过程的，慢慢调整过来就好了。我刚开始纯节食，都不知道该怎么停止，每天吃很 ...
队长说亲靠快走减了20kg啊？不知道我有没有记错，ＭＭ用了多久，除了快走还有什么其他的辅助吗？
大晴天 发表于 2011-8-2 21:09 static/image/common/back.gif
刚从超市回来了。所有的东西都看了，但最后付钱的都是健康食品，零食买回家就会忍不住呢。今天很想买那种 ...
我昨天从悠购上面订了一箱东西，里面有好多给GG的麻花，旺旺和萨奇玛，结果收到包裹在这边收拾的时候就有点馋了。还好后来控制住自己没有偷吃～
血淋淋的教训告诉我们，不要过分相信自己的定力而给自己套上诱惑的枷锁啊{:5_334:}
Eggplant 发表于 2011-8-2 21:54 static/image/common/back.gif
哎。。。我就是想能穿下34号的衣服啊。。。
我想穿下34号的裤子，新买一条裤子在promod，36的，心里很乐以为瘦了，去了zara连38的都穿不下了原来是尺码有区别{:4_284:}
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 22:14 static/image/common/back.gif
不是啊，也是炒啊，不过要少油少盐，还有就是太那个的别吃
比如昨天给GG做了猪脚黄豆汤，我今天就一口 ...
啊，猪脚黄豆汤很厉害吗？我今天还刚炖了一锅玉米胡萝卜杂骨汤，想说ＭＣ来了喝点汤呢
本帖最后由 大晴天 于 2011-8-2 22:28 编辑
阳光下的风车 发表于 2011-8-2 21:56 static/image/common/back.gif
亲爱的个子那么高，如果穿34那得多瘦啊，你现在已经灰常苗条了。我海拔低，才1米65，55555
你165还才。。。 我倒是穿34的上衣，可才161
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 22:16 static/image/common/back.gif
可是所有人都说我看上去没有实际胖，然而我也不运动为啥涅
呵呵我俩身材类型真是一样一样一样的，我看上去一般都比实际体重轻１０ｋｇ左右{:5_351:}
大晴天 发表于 2011-8-2 21:26 static/image/common/back.gif
我很两面性的。吃起来也可以很能吃的，在国内火锅基本可以吃的最后。上个冬天基本都是晚上11点多吃好多宵 ...
那亲你为嘛这样折磨自己呢
反弹了再减肥，再反弹，再减肥
身体不会坏掉么～
大晴天 发表于 2011-8-2 22:20 static/image/common/back.gif
恩，上午吃就问题不大，我上次减肥上午还吃过肘子呢。第二天体重也没变化。控制量和时间就好了。彻底拒绝 ...
是啊，不同的食物有不同的营养成分。虽然某些食物的成分不是那么地健康，但是难得吃一点也是可以的，毕竟身体需要的营养是多元化的。还是那句话，没有垃圾食品，只有垃圾吃法。同时，人也不能一直那么清心寡欲，对于实在爱吃的东西，偶尔吃一下，少吃点，生活才不会少乐趣。